U modernom svijetu medicina pravi iskorak, izmišljaju se novi lijekovi i oprema, bolesti koje su se prije nekoliko stoljeća činile neizlječivima postaju zaboravljene. Ali sve više ljudi u naše vrijeme počinje davati prednost alternativnim metodama liječenja. Jedna od ovih metoda je aromaterapija.
Aromaterapija je upotreba različitih esencijalnih ulja, biljnih ekstrakata, mirisa i aroma u liječenju i obnavljanju tijela.
Istočne zemlje poput Kine i Indije s pravom se mogu smatrati precima aromaterapije. Kineske knjige o biljnoj medicini bile su možda među prvim napisanim knjigama. Već tada je utvrđeno da iste biljke djeluju na potpuno različite načine na različite ljudske organe. U Indiji su mirisi dio kulture. Pored spisa hinduizma, najstarija indijska knjiga "Vede" sadrži i recepte za liječenje u raznim životnim situacijama.
Znanje o utjecaju mirisa na naše tijelo prenijeli su nam još od davnih vremena. Znamo da aromaterapija ima protuupalna, antivirusna svojstva, poboljšava performanse i poboljšava san.
Različiti mirisi imaju različita svojstva. Na primjer, tako nježni miris poput lavande povećava mentalnu aktivnost; u kozmetologiji se ekstrakt lavande koristi za poboljšanje elastičnosti i boje kože. Tako poznat miris ružmarina, koji često vidimo kao "posebnu notu" u kulinarskim radovima kuhara u Italiji, Španiji i drugim evropskim zemljama, stimulira živčani sistem, pomaže u borbi protiv osjećaja straha i povećava vašu samopouzdanost. samopouzdanje.
Ako vam se iznenada nivo stresa počne smanjivati, trebate se napuniti mirisom eukaliptusa, koji će u trenu povećati otpornost na stres. Ako trebate dovesti u red svoje misli i osjećaje, razne vrste drvnih ulja pomoći će vam da se nosite s tim.
Mirisi poput karanfilića, muškatnog oraščića, cimeta, đumbira u svijesti svih vjerojatno uzrokuju udruživanje toplog čaja za zagrijavanje, ali takve asocijacije nastaju ne samo zbog toplog napitka, već i zbog mirisa koji djeluju zagrijavajuće. za prehlade i uvijek se razveselite.
Mirisi u našem svijetu su raznoliki, pronađite svoje mirise za različite prilike, neka vaš život bude ispunjen ne samo živopisnim utiscima, već i jarkim aromama.
