Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju

Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju
Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju

Video: Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju

Video: Kako Se Riješiti Ovisnosti O Kockanju
Video: Ispovijest bivšeg patološkog ovisnika o kocki: "Uzela je djecu, spakovala stvari i otišla" 2024, April
Anonim

Ovisnost o kocki vrlo brzo se iz načina života pretvara u pravu bolest, koje se može biti vrlo teško riješiti. Prema najkonzervativnijim procjenama, oko 10% svjetske populacije u jednom ili drugom stepenu pati od ovisnosti o kockanju. Neko rasipa čitavu sreću u automatima, a neko danima igra u virtualnim kazinima.

Kako se riješiti ovisnosti o kockanju
Kako se riješiti ovisnosti o kockanju

Ovisnost o kockanju odnosi se na bolesti psihološke prirode, za koje ne postoji liječenje drogom. Proces rješavanja ovisnosti odvija se u uredu psihoterapeuta. Međutim, stručna pomoć ne daje uvijek željene rezultate. Pogotovo u slučajevima kada pacijent ne shvaća važnost samostalnog rada na svojoj bolesti.

Uobičajena zabluda je argument da je rješavanje ovisnosti o kocki jednostavno - dovoljno je samo ne igrati. Ovisno o snazi volje, osoba koja pati od ove bolesti može neko vrijeme uskratiti sebi iskušenje da se ponovo kladi, ali bez snažne motivacijske osnove takvi napori brzo propadnu, a način prekida završava drugom igrom.

Treba imati na umu da ovisnost o kockanju često trpe ljudi nestabilne emocionalne nastrojenosti, izloženi stresu i povučeni u sebe. Svaka sitnica može takvog igrača isprovocirati na slom. Štoviše, takozvani sindrom povlačenja dovodi do činjenice da osoba sama počinje tražiti izgovor da se oslobodi.

Psiholozi u takvim slučajevima preporučuju započinjanje složenim odvajanjem od okruženja igre. Da biste to učinili, potrebno je neutralizirati što je više moguće situacija koje vas mogu potaknuti na igru. Izbjegavajte posjećivanje mjesta na kojima se nalaze automati za igre na sreću. Trebali biste manje vremena provoditi za računarom i povećati produktivnost kako biste smanjili iskušenje da posjetite virtualni kazino.

Na putu da se riješi ovisnosti o kockanju, često je potrebno prazninu koja nastaje nakon odbijanja igre popuniti nekom vrstom "zamjene". I dobro je kad se zainteresiraju za sport, porodičnu zabavu ili povećanje aktivnosti u društvenim aktivnostima. Međutim, neigranje igara često može pogoršati druge latentne tendencije, poput alkohola, brze vožnje ili droge. Kako se ne bi omogućilo da se prelazi iz jedne krajnosti u drugu, mora se imati na umu da u početnoj fazi borbe protiv ovisnosti o kockanju važnu ulogu igra „sređivanje stvari“u čovjekovoj svijesti i pozicioniranje u društvo. Jasno biste trebali razumjeti porijeklo koje je dovelo do ovisnosti o kockanju - a često to nije želja da shvatite svoju strast ili elementarnu pohlepu. Korijen ovisnosti o kockanju leži mnogo dublje i često je povezan s nedostatkom ispunjenja u profesionalnom ili porodičnom životu, nedostatkom svakodnevne udobnosti i patološkom zavišću prema uspješnijoj rodbini i prijateljima.

Shvativši porijeklo problema, osoba koja pati od ovisnosti o kockanju mora ozbiljno poraditi na sebi i uložiti sve napore kako bi shvatila destruktivnost motiva koji guraju na automat ili sljedeću partiju kartaških igara. Ponovna procjena vrijednosti omogućit će postizanje impresivnog rezultata ako osoba koja pati od ovisnosti o kockanju pronađe podršku i razumijevanje od strane voljenih. Nagli pad besplatnog gotovine također je glavna odvraćanja za patološkog kockara.

Ovisnost o kockanju, kao i svaka bolest, podijeljena je u lako dijagnosticirane faze. Najtežeg karakterizira trajna želja za igrom i nedostatak zadovoljstva zbog pobjede. U stvari, proces igre pretvara se u jedan lanac akcija, bez kojih osoba više nema smisla za postojanje. Prateća depresija i duboki osjećaj srama ponekad dovode do tužnih posljedica. U ovoj fazi samoliječenje rijetko dovodi do željenog rezultata, a za borbu protiv ovisnosti o kockanju mora se koristiti ozbiljan psihoterapijski tretman.

Preporučuje se: