Ponašati se prirodno i prirodno pred kamerama nešto je što nije lako naučiti ako ste skloni kompleksima. Međutim, prirodnost je ta koja daje najbolje rezultate. Ovdje je neophodan neki trening, ali sve je moguće: vježba će vam omogućiti da se osjećate slobodno.
Volite svoj izgled, ponašanje i glas
Psiholozi i učitelji scenskih djela ističu da je glavni razlog zbog kojeg su ljudi stidljivi pred kamerama nedostatak samopouzdanja i nezadovoljstvo svojim izgledom. Stoga vrijedi početi raditi na vlastitom samopoštovanju. Shvati da izgledaš sjajno. Ako postoji nešto s čime niste zadovoljni, poradite na tome. Na primjer, ovo je urednost i urednost: doista, dok radite ispred kamere, takve će stvari biti previše uočljive. Potrudite se da uvijek imate savršenu manikuru, odličnu frizuru i čistu i urednu odjeću.
Vježbajte se osmijeh ispred ogledala kod kuće. Isprobajte različite osmijehe i emocije. Pokušajte promijeniti svoje držanje, izgledati ležerno, uzbuđeno, sretno. Pronaći ćete zanimljive položaje tijela i izraze lica, zapamtite ih. Vaše tijelo tokom snimanja alat je kojim morate savršeno vladati. Iskreni i otvoreni osmijeh je nešto bez čega se glumac ili bilo koja javna osoba jednostavno ne može održati.
Ples takođe pomaže da vjerujete u sebe i sprijateljite se sa svojim tijelom. Plesači se obično osjećaju mnogo opuštenije, sigurni su u svoju figuru i pokrete.
Vježbaj
Potrebna je praksa da biste naučili ne samo da vam bude lako, već i da biste mogli proizvesti željeni efekt. Potrebno je da vas neko s vremena na vrijeme snima kako biste mogli pregledati rezultat i primijetiti što radite pogrešno, na čemu bi trebalo raditi. Praksa u kombinaciji s navikom može se riješiti kompleksa i pretvoriti bilo koju osobu u profesionalca.
U početku možete tražiti od prijatelja i rođaka da vas snime, to može biti bilo šta: improvizirani intervju ili proba vaše "emisije". Ali tada su vam potrebne usluge profesionalnog operatera. Poanta je u tome da dobar kinematograf, poput dobrog fotografa, u vama može vidjeti nešto što se vjerovatno neće pojaviti na fotografiji laika.
Ne zaboravite na časove glume. Tu ćete naučiti osnove kako se pravilno drži ispred kamere. Ne biste se trebali oslanjati samo na samostalan rad ili samo na kurseve, trebali biste kombinirati oboje.
Ako želite naučiti kako ostati ispred kamere, ne kako biste se neprestano glumili, već, na primjer, povremeno vodili webinare, tada će vam biti puno lakše. Uvježbajte predavanja unaprijed prije nego što ih održite, kako ne biste čitali s jednog lista papira. Pazite na geste, izbjegavajte nepotrebne geste, ne petljajte se s predmetima u rukama. Ovakve sitnice mogu vam pomoći u suočavanju s tjeskobom, ali najbolje je pokušati to učiniti izvan okvira.
