Pozitivno razmišljanje karakteristično je za ljude koji su u stanju pronaći pozitivne trenutke u najtežim situacijama. Zašto psiholozi preporučuju uvijek pozitivno razmišljanje? Prije svega, jer negativne emocije ne samo da svijet obojavaju u crno, već i koče ljudski razvoj.
Negativne misli su vrlo ljepljive i vode ka istima. Rezultat su stres, depresija, neuroza, nedostatak povjerenja u sebe i svoje mogućnosti. To sprečava osobu da se intelektualno razvija, profesionalno raste i u potpunosti komunicira s drugim ljudima. A osim toga, negativne misli mogu iscrpiti čovjekovu fizičku snagu i izazvati ozbiljne bolesti gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sistema, pa čak i rak.
Prednost pozitivnog razmišljanja je u tome što vam omogućava da prijeđete uobičajene obrasce i usmjerite tok misli ka stvaranju. Žive emocije, utisci koji nisu vidljivi pod utjecajem negativnosti, otvaraju svijest i omogućavaju vam da sagledate situaciju s neočekivane strane. Pozitivno nastrojena osoba takođe ima lakšu komunikaciju s ljudima. Manje je napet, češće se smiješi i šali, u svakoj situaciji može pronaći pozitivne trenutke.
Energija misli može stvoriti, a može i ubiti. Razmišljajući o neuspjesima i poteškoćama, privlačite ih sebi. A pozitivnim razmišljanjem, mentalnim zamišljanjem idealnog rezultata to činite vjerovatnijim, ako se, naravno, potrudite ispuniti svoje želje. Energija pozitivnih misli privlači sreću, inspiraciju, samopouzdanje u pobjedi. Dakle, ako želite biti zdrava i uspješna osoba, morate naučiti pozitivno razmišljati. Kako uraditi?
Pokušajte što manje gledati filmove i čitati knjige koje stvaraju loše raspoloženje bez trunke nade. Ne gledajte vijesti koje govore o katastrofama, nesrećama i raznim incidentima. Uvijek pokušajte vidjeti nešto pozitivno u ljudima. Nasmiješite se i pohvalite, budite pažljivi i brižni - što se topliji ljudi oko vas odnose prema vama, to ćete više pozitivne dobiti od njih. U teškoj situaciji nemojte žuriti s razmišljanjem o lošem i kriviti nekoga. Shvatite problem kao zadatak koji treba riješiti, kao lekciju koju treba naučiti kako biste to spriječili u budućnosti.
