Dugo godina se borite protiv lijenosti, ali nema rezultata? Koristite princip jedne minute. Izgovori uvijek postoje - loše raspoloženje, nedostatak motivacije ili samo stres, ali uglavnom je to lijenost.
Navika petljanja i nedostatak volje. Mnogo je lakše prikazati zauzetost ili doći do glavobolje i odgoditi važne probleme za kasnije. Ako ste lijeni, isprobajte jednostavnu i zanimljivu tehniku koja će vam pomoći da prevladate vlastitu lijenost.
U borbi protiv lijenosti pokušavamo se u svemu odmah promijeniti, želimo u trenu postati vrijedna i dobra domaćica. Ali uspjeh se može postići samo poduzimanjem dosljednih, redovnih i malih koraka. Napokon, rješavanje jednostavnog zadatka mnogo je lakše nego rješavanje globalnih problema.
Neka vam postane navika posvetiti točno jednu minutu bilo kojem određenom zadatku i to istovremeno. Na primjer, odvojite tačno minutu za učenje stranog jezika. Čak i beznadna lijena osoba može na minutu nagovoriti sebe da učini nešto što joj se ne sviđa. Uz to, dobit ćete pozitivan naboj zbog činjenice da ste se uspjeli nositi sa svojim ciljem. Samopoštovanje će vam se povećati i moći ćete se smatrati pobjednikom. Jednom kada ostvarite malu pobjedu, željet ćete nadograditi svoj uspjeh. Naravno, nećete odmah postati radoholičar, samo počnite trošiti ne minutu, već minutu i po. Glavna stvar je prevladati barijeru koja vas je ranije sprečavala da postignete uspjeh.
Ubrzo ćete primijetiti da ne odbacujete nevoljene aktivnosti, već im posvetite više vremena. Uspjeh u obavljanju posla je kada na njega ne potrošite više od pola sata. Sigurno ćete biti dovoljno entuzijastični da posvetite toliko vremena, čak i ako ste beznadna lijena osoba.
