Shvatanje da stvari planirane na početku godine polako napreduju, a neki se planovi nisu ostvarili, obeshrabruje. Da ne biste skliznuli s očaja, preispitajte i pojednostavite svoj raspored. Tako ćete imati vremena doći do planiranog vrha.
Sljedeća pravila pomoći će u odsijecanju nepotrebnih stvari.
Ponavljajući postupci povećavaju produktivnost. Jutarnji, večernji svakodnevni poslovi, samo imati posao pomažu vam da budete produktivni i mirni tokom dana. Dugi, komplicirani rituali ne moraju se izvoditi. Trik je u tome što se stvara navika da se djeluje, da se postigne. Jutarnji tretmani mogu trajati samo 5-10 minuta.
Podijelite svoj veliki, veliki cilj na mjesečne i tjedne podciljeve. Rezultat na kraju tjedna donijeće veliku radost i inspiraciju. Čak i malo postignuće biće dobra motivacija za naredne akcije. Postizanje nedeljnih ciljeva pokazat će napredak na kraju mjeseca, a entuzijazam će narasti u nebo.
Ovaj osjećaj nastaje nakon čišćenja kuće, rješavanja nepotrebnih stvari. Svaka neurednost čisti i fizički i emocionalno. Narudžba otvara mogućnosti. Ne trpite dok čistite. Izvršite ritual pročišćavanja od trošenja. Napunite se novom energijom.
Ovisnost o internetu ubija produktivnost. Čak i znajući to, teško je kontrolirati vrijeme, posebno kada se posao obavlja u cyber prostoru. Izlaz je samo jedan - koristiti planere. To su aplikacije koje usmjeravaju i reguliraju rad u programu, blogu, društvenim mrežama. Da ne biste proveli dva sata listajući Instagram ili Pinterest, instalirajte limiter aplikaciju. To će vas prisiliti da informacije odabirete naočigled.
Planiranje je umirujuće i ugodno. Plan na papiru daje vam sigurnost da su vaši planovi mogući. Lista obaveza za naredni dan radi na isti način. Ponekad je život prepun iznenađenja, a ne radi se sve napisano. Nemojte se tući ili uzrujavati. Planiranje ima za cilj stjecanje duševnog mira, povjerenja u budućnost, a ne borbu sa sobom.
Istaknite tri glavne stvari za taj dan, s njima za početak jutra. Ako je misija ispunjena, tada će vas osjećaj uspjeha prisiliti da se nosite s ostatkom liste obaveza. Jasna prezentacija rezultata pomaže u odabiru važne tri.
Žurba je kobna pojava u modernom svijetu. U nastojanju da uštede vrijeme, ljudi pronalaze načine kako učiniti sve više i više. Život se kreće takvom brzinom da nema vremena za uživanje u plodovima rada. Usporavanje znači izdvajanje vremena za sebe, fokusiranje na to s kim provodite vrijeme. Usporite čak i ako se čitavom svijetu žuri i žuri. Ovo će sačuvati mentalno zdravlje. Izbor zdravlja je pravi izbor.
