U životu gotovo svake osobe bilo je ljudi prema kojima su osjećali nevolju i iritaciju. Razloga za ovaj neugodan osjećaj može biti jako, jako puno. Ponašanje i način komunikacije mogu nas odgurnuti od osobe. Nepoklonost može biti povezana s nekom vrstom iskustva iz djetinjstva. Svoje stare zamjerke nesvjesno "prenosite" na osobu, samo zato što je donekle slična liku iz vaše prošlosti.
Instrukcije
Korak 1
Otkrijte uzrok nesviđanja. Možda ste toga savršeno svjesni. Na primjer, osoba vas je vrijeđala ili ponižavala, tj. imate razlog za takva osjećanja. Ali dogodi se da ne shvatite zašto vam se neko ne sviđa. Napokon, osoba je dobra, a drugi ljudi s njom komuniciraju bez problema. U ovom je slučaju teže ustanoviti razlog, jer se osjećaj nesklonosti javlja nesvjesno.
Korak 2
Naučite kontrolirati svoje osjećaje i objektivno procjenjivati različite situacije. Možda nema razloga za pojavu neprijateljstva, ali pod utjecajem osjećaja, lošeg raspoloženja ili neke dugotrajne uspomene počinjete osjećati iritaciju prema toj osobi.
Korak 3
Ako razlog vaše nesviđanja nije očit, a razumijete da ta osoba nije loša, pokušajte je bolje upoznati. Uz intimniju komunikaciju, neke neugodne asocijacije uzrokovane ovom osobom vjerovatno će nestati.
Korak 4
Razlog nevolje može biti taj što je ta osoba odraz vaših vlastitih mana. Na primjer, često kasnite na posao, ali bojite se priznati sebi da niste tačni, a druga osoba kasni, ali istovremeno prihvaća tu negativnu osobinu u sebi. Činjenica da to ne skriva može vas samo iritirati. U ovom slučaju pokušajte promijeniti svoj stav prema sebi, priznati svoje nedostatke ili pokušati ne reagirati tako oštro na njihovo prisustvo kod drugih ljudi.
Korak 5
Ako je razlog za odbojnost značajan ili ako se ne možete nositi sa svojim osjećajima, pokušajte zaustaviti ili svesti komunikaciju s takvom osobom na minimum. Ponekad vrijedi zanemariti pretjerano upornu i dosadnu osobu. Postepeno će njegovo zanimanje za vašu osobu nestati.
Korak 6
Nažalost, nije uvijek moguće ignorisati osobu. Pogotovo ako morate komunicirati na poslu, a to sigurno ne možete učiniti ako vam je šef. U ovom slučaju, pokušajte promijeniti svoj stav prema situaciji. Naravno, trebate komunicirati s tim ljudima, ali ne trebate svaku njihovu riječ i radnju uzimati k srcu. Izbjegavajte lična iskustva. Shvatite ovu komunikaciju kao neprijatnu potrebu.
