Ne postoji apsolutno neustrašiva osoba. Svako ima svoje slabosti i strahove. Razlog njihovog nastanka nije u potpunosti razumljiv. Odgovor leži u dubinama ljudske psihe. Međutim, vjerovatnije je reći da se glavnim uzrokom fobija i strahova mogu nazvati problemi u odnosima s rodbinom.
Svaka osoba ima svoje slabosti i strahove. Oni predstavljaju karakteristike njegove ličnosti dok se ne pretvore u ozbiljan problem. Često nastaju iz razloga što ih pojedinac ne pokušava iskorijeniti, nadajući se da će sami nestati.
Prvi strah u životu osoba doživi tokom rođenja, kada se odvija proces odvajanja od majke. Postoje dvije vrste:
- Fiziološki. Ovo je normalan oblik straha koji pomaže čovjeku da preživi u opasnoj situaciji i mobilizira sve tjelesne resurse u te svrhe.
- Neurotic. Ovaj strah je psihološke prirode. Veže ga stalna unutrašnja napetost i iščekivanje opasnosti. Ovisi o strukturnim karakteristikama psihe pojedinca.
Strah je potreban da bi se osoba zaštitila, ako pojedinac ne poznaje taj osjećaj, onda je i to odstupanje. Vremenom se strah može pretvoriti u fobiju, poprimajući određeni fokus. Na primjer, strah od letenja, klaustrofobija, strah od glodavaca, insekata itd.
Teško je dati jednoznačan odgovor na uzroke različitih fobija i straha. Izvori svega ovoga često se mogu naći u djetinjstvu i adolescenciji. Među najčešćim razlozima su:
- određeni trenutak u životu kada je pojedinac iskusio vrlo jak strah i plaši se ponovnog ponavljanja;
- teški odnosi sa rodbinom i bliskim ljudima;
- mentalni poremećaji i nasledna predispozicija.
Ako je strah za vas postao stvarni problem, tada se protiv njega trebate boriti. Ovo nije posao jednog dana i zahtijeva znatnu mentalnu snagu i strpljenje.
