Prvih dana nakon postavljanja cilja motivacija je najbolja. Želim raditi sve, a nivo energije je maksimalan. Ali nakon nekoliko dana, život opet klizi u rutinu, a lijenost izlazi na vrh. Kako izbjeći ovo stanje i zadati si udarac nogom?
Instrukcije
Korak 1
Stvorite „karticu želja“koja će vas držati motiviranim. Na njega stavite slike svoje idealne budućnosti. To mogu biti i ciljevi i snovi.
Korak 2
Zapišite listu svojih prethodnih postignuća. To će vam omogućiti da shvatite da ste već puno postigli, što znači da neće biti tako teško poduzeti sljedeći korak.
Korak 3
Nacrtajte svoj put do cilja. Navedite početnu i konačnu tačku rezultata. Zapišite glavne događaje koji će vas usput dočekati i neprestano nadgledajte gdje ste sada.
Korak 4
Napišite sebi natpis. Zamislite da ste na vlastitoj sahrani i slušate sve što rođaci i bliski ljudi imaju za reći o vama. Pokušajte razumjeti tačno ono što želite čuti. Recimo da želite da vam djeca kažu da ste bili dobar otac. Zatim pokušajte postati takva osoba.
Korak 5
Podsjetite se na svoj glavni cilj svaki dan. Zašto težite srednjem rezultatu? Onda ustati ujutro? Morate biti jasni oko idealne slike kojoj ciljate.
Korak 6
Uronite u okruženje uspješnih ljudi. Stalno će vas vući sa sobom, što znači da će biti gotovo nemoguće odbiti postići cilj.
