Kada osoba ima problema, počinje vrištati, plakati, nekako pokazivati svoja osjećanja. To su prirodni odgovori na stres. Međutim, nisu svi ljudi spremni izraziti svoje osjećaje, neki se jednostavno zatvore od drugih i žele biti sami sa sobom. Ako je osoba dugo depresivna, može dobiti psihološke poremećaje. Stoga je vrlo važno prepoznati kada voljena osoba pokušava nešto sakriti.
Čovjek šuti
Dugotrajna tišina sugerira da osoba pokušava suzbiti svoje osjećaje. Sada razmišlja samo o problemu i može privremeno "napustiti" stvarnost. Ponekad osoba kaže da nije zadovoljna tišinom.
Od radosti do tuge
Čovek može biti u radosnom stanju ceo dan i smešiti se. Međutim, u jednom će se trenutku razbiti na očiglednoj sitnici. Ovakvo ponašanje ukazuje na to da osoba ima problem, ali još nije pronašla rješenje.
Želja da budem sama
Kad osobu muči problem, ona traži priliku da ostane sama sa sobom. Sada vas vaš prijatelj nije spreman pustiti vas u njegove probleme. Samo želi biti sam sa svojim problemima i osjećajima.
Alkohol
Nažalost, mnogi ljudi i dalje misle da alkohol rješava probleme. Međutim, to može samo pogoršati situaciju. Vaš prijatelj rizikuje da postane alkoholičar. Pogledajte izbliza svog prijatelja, možda on pokušava potiskivanje osjećaja opravdati umorom.
Zbunite se
Možda je vaš prijatelj pronašao novi hobi koji ga prije nije zanimao. Pogledajte ga izbliza. Ako prijatelj svaki dan posveti neko svoje vrijeme svom novom hobiju i to ga usreći, onda razmišlja o samorazvoju. Ako sve vrijeme provodi u novom zanimanju, zaranjajući u to glavom, a zatim naglo odustaje od svog novog hobija. Dakle, ovaj mu je posao trebao da bi mu odvratio pažnju.
Odsutnost i loše zdravlje
Kad vaš prijatelj stalno zaboravi na svoja obećanja, tijekom razgovora uvijek ponovo pita, to znači da neprestano o nečemu razmišlja. I premda se vaš prijatelj pokušava ponašati kao prije, razmišljanje o problemu ne dopušta mu da živi mirno.
Ako utvrdite da je ponašanje vašeg prijatelja u skladu s ovim karakteristikama, razgovarajte s njim. Međutim, bit ćete spremni da će prijatelj izbaciti sve negativne emocije na vas. Možete ići drugim putem. Pozovite svog prijatelja na ekstremni odmor. Na primjer, idite kajakom, letite avionima ili padobranima ili planinarite planinama. Sve ovo pomoći će prijatelju da izbaci sve negativne emocije. Međutim, ako je problem zaista vrlo ozbiljan i ne može se riješiti uz pomoć ekstrema, bolje je potražiti pomoć liječnika.
