Raspravljanje o drugim ljudima, a ponekad i ogovaranje većine ljudi, nije nešto zastrašujuće ili užasno. Mnogi će reći da je ogovaranje ružno i loše, ali nekima to može postati toliko loša navika da ga se neće moći odmah riješiti. Glavno za početak je pokušati se ne miješati u raspravu drugih ljudi iza njihovih leđa i ne koristiti neprovjerene informacije.
Neko je vjerovatno primijetio da se nakon burne rasprave o drugoj osobi ili ogovaranja čini da se praznina osjeća u duši, a ponekad se može pojaviti i nelagoda. Dolazi do neke vrste emocionalnog oslobađanja, ljudi se bave svojim poslom. Iako neki odmah trče kod svojih poznanika i pokušavaju ispričati ono što su upravo naučili kako bi emocionalno proživjeli ono što su čuli.
Da li su tračevi toliko sigurni koliko se na prvi pogled mogu činiti? Šta treba učiniti da prestanemo raspravljati, suditi i ogovarati?
Prije svega, morate shvatiti da niko nikada ne može sa sigurnošću znati zašto se dogodio ovaj ili onaj događaj, zašto je osoba u datoj situaciji postupila na takav način, a ne drugačije. Sve refleksije i izjave drugih ljudi su njihove lične ideje o događaju ili osobi koja je nastala zbog vlastitog načina života, razmišljanja, odgoja, obrazovanja, okruženja. Stoga je „pranje kostiju“kolegama, šefovima, prijateljima ili rođacima samo prilika da izbacite vlastite osjećaje, izrazite mišljenje koje možda nije relevantno za ovu osobu. Ponekad je to uglavnom izravno povezano s onim koji širi tračeve i počinje raspravljati o drugima.
Da biste prestali raspravljati i osuđivati druge, prvo morate usmeriti pažnju na sebe, analizirati vlastite nedostatke i postupke. I prihvatite činjenicu da vaš život očito nije bez grijeha.
Postepeno, počinjući biti pažljiviji prema sebi, naučit ćete kontrolirati svoje emocije, misli i izjave o drugim ljudima. Počet ćete trenirati potpuno drugačiji stav prema voljenima i drugima.
Bit ćete tolerantniji prema postupcima ljudi, naučit ćete ne osuđivati, ne iritirati se, postat ćete mudriji i ljubazniji. Kada se to dogodi, ne trebate razgovarati o drugima iza njihovih leđa i širiti tračeve.
Drugi način da smanjite želju za ogovaranjem i kritiziranjem drugih jeste provjeriti imate li zdrav smisao za humor.
Razmislite da je ismijavanje drugih ljudi možda manifestacija vašeg unutarnjeg bijesa, agresije i nezadovoljstva životom. Mnogi ljudi se ne znaju šaliti kako to kod čovjeka ne izaziva osjećaj da je ponižen.
Prije ismijavanja drugih, razmislite zašto je vama toliko važno kome je zaista usmjerena vaša skrivena agresija, bijes i želja da dokažete da ste najbolji. Češće nego ne, osoba protiv koje se izrugujete ili osuđujete i ogovarate nema nikakve veze s tim.
Gotovo sve što osoba vidi oko sebe i o čemu govori samo je njegovo tumačenje događaja koji se događaju u stvarnosti. Ali vrlo često ljudi pokušavaju drugima prenijeti svoje viđenje osobe ili situacije, osuditi svog prijatelja, kolegu ili voljenu osobu.
Ako vas tuđi poroci neprestano pogađaju, počnite učiti kako se riješiti pretenzija. Odmah zapamtite da možda imate iste poroke.
Naučite da zahvaljujete, a ne da se žalite. Pokušajte u ljudima vidjeti njihove najbolje osobine. Ako vam je važno kritizirati i osuditi, vaš srčani centar je potpuno blokiran, prestajete viđati nešto dobro čak i u svom životu. Stoga raspravljanje, osuđivanje drugih i ogovaranje nije toliko bezazleno koliko bi se moglo činiti.
