Pozitivno razmišljanje pomaže osobi da živi mirnije i radosnije. Ako svijet doživljavate kao dobroćudan i ugodan prostor, on će biti upravo takav. Ali za to morate naučiti u svemu vidjeti samo dobro i prestati se koncentrirati na nepovoljne činjenice.
Od djetinjstva se formira svjetonazor osobe. Od djetinjstva promatra roditelje, njihove navike i načine reagiranja i počinje se ponašati poput njih. Većina programa tada nije ni realizirana, snimaju se u podsvijesti i tjeraju osobu da se ponaša na određeni način. Na primjer, ako je majka imala tendenciju da za sve nevolje krivi najmilije, onda će se vjerovatnije da se njezina djeca ponašaju na isti način.
Zašto vidim kontra
Potrebno je shvatiti zašto neko vidi samo prednosti, zna kako uživati u životu, dok je neko tužan i neprestano iznosi potraživanja prema prostoru i drugima? Zasnovan je na stavovima, možete ih vidjeti. Najčešći: dug, krivnja, strah. Otkrivanje ovih unutrašnjih principa pomoći će promijeniti viziju svega oko sebe, naučit će vas da pronađete pluseve.
Program duga obično se izražava u činjenici da osoba čeka nečiju pomoć, neprestano tvrdeći da je neko dužan pružiti ruku, mora pomoći. To se može vidjeti i u poslu i u ličnom životu. A kada se ta očekivanja ne ispune, dogodi se vrlo snažno razočaranje. Ako nekome uklonite stalni zahtjev za podrškom, ako sami preuzmete odgovornost, tada će se sve promijeniti.
Kriviti druge takođe je stav koji vas sprečava da svijet vidite u bojama. U isto vrijeme, osoba misli i osjeća da je neko kriv za njene nevolje. Vlada je loša, pa je i plaća mala; putevi su strašni jer neko krade; vaš životni partner je nevjeran, jer je stvar u njegovom odgoju, itd. Ako vidite takve manifestacije u sebi, onda čak ne preuzimate odgovornost za svoj život. I neće biti bolje, jer to niko drugi ne mora mijenjati, nitko neće riješiti problem umjesto vas.
Kako vidjeti prednosti
Ako ste prepoznali bilo kakav stav koji ometa radovanje, zamijenite ih suprotnim i ponavljajte nekoliko puta dnevno. Krivica ili uvreda moraju se oprostiti i shvatiti da život zavisi samo od jedne osobe - vas samih, a ne od drugih.
Počnite se fokusirati na životne radosti, poput vremena. Ona je drugačija i to je čini jedinstvenom. Obratite pažnju na sunce, oblake, potoke. Pomislite kako je sve okolo skladno. Komunikacija s prirodom pomaže u pronalaženju radosti. Nije uzalud što odmor na moru daje snagu gotovo godinu dana.
Uživajte u onome što imate. Na primjer, vizija. Možete pročitati ovaj članak, ali neko je lišen ove mogućnosti. Ruke, stopala, mozak - to je ono što vam omogućava da se udobno razvijate i živite. Cijenim ovo.
Na svaki problem gledajte iz pozicije: „Što je pozitivno u njemu? Šta mogu naučiti? Svaka situacija čini osobu mudrijom, iskusnijom. Pa čak i ako vam se u početku čini zastrašujuće, jednostavno morate dobro pogledati kako biste pronašli lekciju koja leži u njemu. I vrijedi se koncentrirati na to, a ne na negativno, što bi se moglo dogoditi.
