Masturbacija je čin koji iscrpljuje dušu i kojem nije mjesto u životu moderne i uspješne osobe. Borba protiv masturbacije nije samo moguća, već je i prilično jednostavna.
Nema potrebe dokazivati tinejdžeru ili djevojčici da samozadovoljavanje neće riješiti probleme kojih se povjerava da se riješi. Svaka osoba koja je izložena ovoj štetnoj i razornoj radnji želi je zaustaviti, ali ne uspijeva u njoj.
Kako se nositi s masturbacijom
Masturbacija, ili samozadovoljavanje, potpuno je svjesna iritacija erogenih zona kako bi se postigao orgazam. Ali zadovoljstvo je, možda, posljednja stvar koju slijedi osoba u trenutku bavljenja masturbacijom. Velika većina ljudi koji se bave masturbacijom su samci, lišeni sreće da imaju svoju "drugu polovinu". I na sličan način, naime baveći se masturbacijom, oni samo pokušavaju pobjeći od stresa koji nameće misao o vlastitoj usamljenosti. Paradoksalno je da masturbacija nije posljedica usamljenosti. Upravo suprotno, masturbacija sprečava mladića (što je najčešće) ili djevojku (što je prilično rijetko) da počnu graditi punopravnu vezu sa stvarnim, a ne izmišljenim partnerom.
U trenutku ejakulacije, zajedno sa sjemenom tekućinom, iz tijela mladića odlazi ogromna količina vitalnosti čiji gubitak doslovno sprečava mladića da stekne sam oreol muškosti, što bi trebalo privući pažnju suprotne seks sa njim. Mladić postaje lijen, počinje primjetno glup, gubi snagu i zdravu mušku agresiju. Sve ovo dovodi do niskog samopoštovanja, što takođe ne doprinosi pažnji devojaka. Primjećujući nedostatak ženske pažnje, povlači se u sebe, sve više "ublažava stres" uz pomoć masturbacije. Tako se stvara začarani krug i samo ga osoba može prekinuti. Inače, jednostavno nema načina.
Prava akcija u borbi protiv masturbacije
Većina akata masturbacije odvija se noću, kada se niko ne može "ometati" u ovoj akciji, najčešće povezanoj s gledanjem pornografije. Otuda pravilo: pridržavajte se dnevnog režima, to jest, idite rano u krevet i rano ustajte. Ustajanje najkasnije do 07:00 ujutro jednostavno neće ostaviti snage da pričekate vrijeme kada će svi zaspati. Ranije buđenje mora se kombinirati sa sportom. Najispravnije je odmah otići u teretanu, jer će vas briljantni rezultati fizičkog razvoja koji vide drugi pogurati ka samorazvoju. Pojavit će se novi hobi, cilj koji će zauzeti misli, vrijeme i energiju. Promjena dnevne rutine čija je osnova prije svega rano buđenje i tjelesna aktivnost. Zaista, tokom godina bavljenja masturbacijom, osoba je jednostavno zaboravila kako živjeti punopravnim društvenim životom, kada su sve snage bile potrošene na masturbaciju.
Nikome se ne može pomoći ako nije odlučio sam sebi pomoći. Prije promjene dnevne rutine, najbolje je uzeti bilježnicu ili stvoriti datoteku u Wordu, gdje vrijedi detaljno opisati šta masturbaciju oduzima iz života i što možete dobiti oslobađanjem od ove ovisnosti. No, bez obzira na to koliko je jaka iluzija uživanja od masturbacije, ovo je laž samom sebi. Masturbacija ne daje apsolutno ništa, samo krade.
Prvi pozitivni rezultati oslobađanja od masturbacije očitovat će se za nekoliko dana. Samopoštovanje će se povećati, konstantno dobro raspoloženje u početku će jednostavno iznenaditi, mladić će postati hrabriji, a djevojka ženstvenija. Nakon otprilike tjedan dana možete sigurno računati na zainteresirane poglede suprotnog spola. Uspjeh trebate učvrstiti uz pomoć stalne introspekcije, čiji se rezultati najbolje zapisuju.
