Sramežljivost u svakodnevnom životu ponekad osobu učini jako simpatičnom, ali se može i jako miješati u poslovne i radne odnose. Stidljivi i sramežljivi ljudi, ove karakterne osobine sprečavaju ih da insistiraju na svom, napuštaju nametnuto, brane se ili čak pokazuju svoju poslovnu oštroumnost i domišljatost. Oni koji su žrtve vlastite sramežljivosti moraju je naučiti prevladati.
Instrukcije
Korak 1
Analizirajte razloge svog ponašanja - možda su vam u djetinjstvu neprestano zamjerali i kritizirali sve vaše izjave. S jedne strane, naučio vas je da govorite samo promišljene stvari, ali s druge strane, neugodno vam je komunicirati i ne možete slobodno i mirno izraziti svoje stajalište. Sjetite se sada da više niste dijete i da niko nema pravo da vam zamjera. Usadite sebi ideju da je vaše mišljenje jednako vrijedno kao i mišljenje svih ostalih i da se od vas očekuje postavljanjem pitanja i pozivanjem da učestvujete u razgovoru.
Korak 2
Započnite praktične vježbe kako biste eliminirali nepotrebnu stidljivost u sebi. Naučite biti prvi koji stupa u kontakt sa strancima. Počnite s malim - na putu do posla ili s posla obratite se prolaznicima pitanjem: "Koliko je sati?" ili ih pitajte kako najbolje doći do mjesta u vašem gradu. Koristite drugu opciju da postavite dodatna pitanja koja pojašnjavaju. Pokušajte započeti razgovor i nemojte se obeshrabriti ako ga vaš sugovornik brzo isključi - to znači da jednostavno nema vremena. Nastavite svoj trening svaki dan, a nakon tjedan dana nećete imati problema s aktivnim razgovorom s prolaznicima.
Korak 3
Ako ste pozvani u nepoznatu kompaniju, iskoristite ovu priliku da iskorijenite sramežljivost. Pročitajte najnovije vijesti, pregledajte kritike novih filmova i predstava. Pokušajte stupiti u razgovor sa strancima koji vas prvi put vide, riječima: "Znate li šta …?" ili "Danas sam saznao da …". Kad to učinite nekoliko puta, vidjet ćete da nije toliko teško započeti razgovor i biti u njegovom središtu.
Korak 4
Da budete sigurni u svoje riječi i, prema tome, da se ne osjećate sramežljivo i nespretno u razgovoru, puno čitajte, učite o svemu novom i zanimljivom, o onome što se dešava okolo i o onome što može postati predmet razgovora. Takođe će vam pomoći da odbranite svoje stajalište i ne slažete se s posebno upornim ljudima, samo da se ne prepirete s njima.
Korak 5
Naučite se prepirati i reći "Ne" kad nešto ne želite. Trebali biste shvatiti da mnogi pokušavaju iskoristiti vašu sramežljivost kako bi postigli svoj put. Riješivši se ga, možete promatrati samo vlastite interese i raditi ono što smatrate potrebnim.
