Da bi mogao živjeti sretno, osoba mora biti u harmoniji sa sobom. Kršenje ove harmonije može dovesti do poremećaja funkcije i zdravstvenih poremećaja, neuroza i depresije. Pronalaženje harmonije sa sobom znači uravnotežavanje vanjskih i unutrašnjih manifestacija vaše ličnosti, ispravljanje vašeg svjetonazora. Ovaj posao zahtijevat će napor na sebi, ali vrijedi.
Instrukcije
Korak 1
Definirajte sebi svoje životne prioritete i vrijednosti. Analizirajte i odaberite ono što vam je zaista drago i što nikada nećete žrtvovati. Jednom zauvijek odlučite sami da nikada nećete prekršiti neka načela i izvršite ovu odluku. Na primjer, ako mrzite lagati i izmicati - ne činite takva djela, nakon čega će to biti potrebno.
Korak 2
Zaštitite se od onih ljudi koji su vam neugodni i čije ponašanje smatrate neiskrenim. Ne biste trebali blisko komunicirati i biti s njima prijatelji kako biste u duši patili od njihovih postupaka. Ograničite se na radne odnose, teško da ćete moći popraviti takve ljude.
Korak 3
Prihvatite sebe onakvim kakav jeste, sa svim svojim manama i greškama. Ako ih saznate, počnite raditi na njihovom uklanjanju. Navijajte i hvalite se češće, čak i ako je vaša pobjeda nad sobom bila neznatna, to je ipak korak u dobrom smjeru. Nemojte se tući ako ste pogriješili - popravite je i krenite dalje.
Korak 4
Razmazite se, prepustite se svojim željama, pokušajte ih ispuniti, naravno, ako to druge ljude ne iznevjeri. Pokušajte raditi ono što volite, slijedite svoje prirodne sklonosti. Razvijte svoje talente, nije kasno za to u bilo kojoj dobi.
Korak 5
Povremeno se darujte, dopustite sebi da trošite novac na sebe i svoje slabosti. Ako sanjate, onda smislite plan i počnite ga ispunjavati. Glupo je sanjati o nečemu cijeli život, umjesto da se potrudite, poduzmete akciju i postignete to. Ne trošite dušu na sitnice, možete i bez mnogih stvari, ali bez prijateljstva i ljubavi život neće biti sretan. Izaberite prave vrijednosti za sebe, novac ih ne može kupiti.
