Lijenost je najveći neprijatelj produktivnosti. Svi znaju njen čvrst stisak. Ponekad je vrlo teško prevladati lijenost i skrenuti sa zemlje prema svom snu. Jednostavni trikovi pomoći će u prevladavanju lijenosti. Odaberite ono što volite.
Instrukcije
Korak 1
Princip rada"
Kad osjetite nedostatak energije, samo počnite raditi. Prebolite sebe i samo to učinite. Uskoro ćete primijetiti da ste uvučeni u proces, pa čak i dobiti energiju iz samog posla.
Korak 2
Princip "vremenskog pritiska"
Postavite si rokove. Puno je lakše započeti kada znate da su rokovi izuzetno tijesni.
Korak 3
Princip "hitnosti"
Ovaj princip bi trebao postati osnovni u borbi protiv lijenosti. Svi volimo stvari odgoditi za sutra. Kao rezultat, "sutra" postaje najprometniji dan u kalendaru. Zapamtite ovo …
Korak 4
Princip "naknade"
Dođite do nagrade koju ćete dobiti nakon završetka posla. Odlazak u kafić, bioskop, sastanak sa prijateljima. Usredotočite se na radosti koje vas na kraju očekuju, a ne na poteškoće koje se moraju prevladati.
Korak 5
Princip "podjele slona"
Razbijte velike stvari na komade. Teško je i fizički i psihički odjednom raditi veliki posao. Razmislite na koje dijelove možete razbiti zadatak i dovršite ga u fazama.
Korak 6
Princip "prioriteta"
Čovjek je tako uređen da je spreman pronaći bilo kakav rutinski posao samo da ne bi radio ništa. Jedite, operite posuđe, provjerite poštu, gledajte vijesti … Složite se, i ovo treba učiniti … Ali ovim zadacima treba dati slobodno vrijeme i tek nakon što se obavi važan posao. To znači da sa čitave liste zadataka biramo što je prvo potrebno obaviti i odgađamo rutinski posao ili ga delegiramo.
Korak 7
Ne radeći ništa
Kada je lijenost prevladavajuća i ne želite ništa učiniti, dajte si priliku da ne radite ništa. U doslovnom smislu … NIŠTA … stojte nasred sobe i samo stojite tamo, ili sjednite … Ali istovremeno je VAŽNO NE ČINITI ništa: ne gledati TV, ne listati kroz časopis. Vjerujte mi, za nekoliko minuta to ćete se jako umoriti i bit će želja da nešto učinite.
Korak 8
Princip "postavljanja ciljeva"
Ponekad je dovoljno formulirati cilj (ono što želite raditi) i odmah postoji želja da posao brzo obavite. Važno je da je cilj jednostavan, ostvariv i razumljiv.
- Koji je vaš cilj: stvoriti web stranicu o ljubičicama?
„Odvratno je jer oduzima previše vremena.
Pokušajte se zagonetiti drugačije: razmislite o meniju ljubičica ili odaberite predložak stranice … Već je zanimljivije i lakše.
Korak 9
Princip "inteligentne aktivnosti"
Svatko od nas ima svoj vlastiti ritam aktivnosti formiran godinama. Neko ima maksimalnu efikasnost ujutro, neko ubrzava uveče. Ako uzmete u obzir ove sate aktivnosti u procesu rada (a oni su individualni), onda možete postići više uz najmanji gubitak. Najteže radite u periodu maksimalne aktivnosti vašeg tijela.
Korak 10
Princip "alternacije"
Teško je satima raditi monoton posao. Pokušajte izmjenjivati posao: mentalni rad izmjenjujte fizičkim i obratno, rad zamjenjujte periodima odmora. To će vam omogućiti da duže izbjegavate umor.
