Srce zatvoreno od svijeta nepremostiva je prepreka na putu ka životu punom radosti i ljubavi. Zatvorenog srca čovjek ne može postati sretan, nemoguće je čak ni pristupiti samom konceptu Života. Otvorite se i osjetite da možete disati na nov način - lako i slobodno.
Instrukcije
Korak 1
Zatvoreno srce ne propušta ljubav i ne vidi ništa lijepo i vrijedno pažnje u svijetu i ljudima. Ali samo ljubav može izliječiti ovo stanje. Ljubav u njenom najopsežnijem značenju. Ona je ta koja čovjeku liječi i otvara oči za sve ono što je prethodno bilo skriveno i nepristupačno.
Korak 2
Prvo shvatite zašto vam srce nije otvoreno. To je najčešće povezano sa prošlim negativnim iskustvima, kada se osoba susrela s bolom, izdajom, razočaranjem. Prestup je bio toliko velik da je jedina odbrana bila zatvaranje cijelog ljudskog bića. Sjetite se razloga zašto vam se ovo dogodilo.
Korak 3
Sada oprostite onima zbog kojih ste patili. Dajte si priliku da živite dalje i budete natopljeni zrakama sunčane radosti. Odustanite od smrti dok ste u zdravom fizičkom tijelu. Recite sebi da svoje srce želite osloboditi lanaca prošlih nepravdi.
Korak 4
Napišite na papir šta biste željeli primiti od ljubavi, što biste željeli izliječiti, obnoviti ili učiniti ispunjavajućim. Neka ovaj popis sadrži želje iz bilo koje sfere, kako duhovne, tako i praktične.
Korak 5
Sada, dajući zadatak svojoj duši, počnite otvarati svoje srce konkretnim radnjama. Kad osjetite ljubav prema nekome ili nečemu, nemojte se zatvarati od toga, već djelujte s tim. Okreni se prema njoj i prihvati. U ovome nema ništa strašno, samo trebate prekoračiti početni strah.
Korak 6
Uvijek budite iskreni prema sebi i slušajte svoje srce. Ako vam kaže da to učinite, onda ne biste trebali okretati glavu, ispunjeni lažnim prosudbama i strahovima, i nečega se odricati. Volite i prihvatite istinu kakva ona jeste.
Korak 7
Ostanite otvoreni što je duže moguće. Na primjer, u društvu ste prijatelja i u nekom trenutku se osjećate nelagodno, osjećate da su protoci vaše energije prestali, želite začepiti i napustiti mjesto. Ne idi, ostani. Pokušajte biti blizu ljudi, čak i ako ne postanete član kompanije, već njen promatrač. Ne bježite u sebe, pustite da se vaše srce vrati i otvori. Nakon nekog vremena sigurno ćete osjetiti ugodnu lakoću, što znači da ćete se približiti osjećaju slobode i otvorenosti.
