Samopouzdanje je ključ uspjeha u bilo kojem pothvatu. Osjećati se poput sebe u bilo kojoj kompaniji, težiti postizanju vlastitih ciljeva, lako je upoznati ljude - to je prirodno za nekoga tko vjeruje u sebe i u svoje snage. Kako se riješiti ograničenja i sramežljivosti, vidjeti svoj potencijal? Da biste stekli samopouzdanje, morate se pridržavati nekoliko principa.
Instrukcije
Korak 1
Upoznajte i prihvatite sebe. Ne bojte se sami sebi priznati svoje nedostatke. Kao što znate, ne postoje idealni ljudi, pa čak i najuspješniji i najuticajniji lideri imaju slabosti. Samo ako shvatite šta vam tačno ne odgovara u vašoj ličnosti, možete se riješiti nedostatka ili naučiti predstavljati ga u povoljnom svjetlu. Što je najvažnije, ograničenje izazvano nezadovoljstvom sobom će nestati. Pokušajte se usredotočiti na svoje snage. Uvijek zapamtite da ste vrijedni i da možete postići puno.
Korak 2
Ne upoređuj se sa drugima. To može dovesti do više samozadovoljstva ili lažne arogancije. Zapamtite, svaka osoba ima svoj put. Neko postiže uspjeh u mladosti, neko u zrelijoj dobi. Bolje uporedite sebe, sadašnjost i prošlost. Jeste li postigli svoje ciljeve? Jesu li se planovi obistinili? Kako se vaše stanje uma promijenilo? Ova analiza pomoći će vam da vidite svoj rast.
Korak 3
Proslavite sve svoje uspjehe. Čak i ako će to biti male pobjede nad samim sobom: uspio je adekvatno odgovoriti na šalu, branio je svoje stajalište u sporu sa pretpostavljenima, prošetao prije spavanja umjesto da gleda televiziju. Neka vam postane navika svake večeri zapisivati svojih pet ličnih dostignuća u poseban dnevnik. A onda će biti još jedan poticaj za prevladavanje stidljivosti i neizvjesnosti. Za velike uspjehe svakako se zahvalite nečim ugodnim: kupnjom željenog predmeta, izvanrednim vikendom ili ukusnom večerom naručenom u restoranu.
Korak 4
Pazite na svoj izgled Samopouzdanje započinje odrazom u ogledalu. Ne radi se o ispravnim crtama lica, lijepoj figuri koja udovoljava standardima ljepote. Ali teško je osjećati se ugodno u naboranoj odjeći, ustajaloj kosi i prljavim cipelama. Posebno obratite pažnju na higijenu, uredite nokte. Pažljivo birajte odjeću, ona bi trebala naglasiti vaše prednosti i sakriti nedostatke, a ne obrnuto. Ako niste jaki u modnim trendovima, onda se zaustavite na klasičnim modelima koji dobro stoje na bilo kojoj figuri.
