Malo ljudi se barem jednom u životu nije postavilo pitanje zašto i za koga živjeti. Psiholozi se slažu da trebate živjeti za sebe, voljeti i cijeniti svoje vlastito "ja". To je samo koliko teško može biti razumjeti kako to učiniti.
Instrukcije
Korak 1
Analizirajte šta volite u svom životu i čega biste se željeli riješiti. Podijelite list u tri odjeljka. U prvom nabrojite sve stvari i aktivnosti koje vam donose zadovoljstvo u svakodnevnom životu: igranje sa psom, gledanje starih sovjetskih crtanih filmova, izleti na more, ukusne kiflice s cimetom, kupovina u tehničkom odjelu itd. U drugom dijelu označite stvari zbog kojih ćete se osjećati obeshrabreno ili tjeskobno kojih biste se rado riješili: dosadan posao, prekomjerna težina ili stari automobil. I u trećem dijelu opišite svoje snove, šta biste željeli raditi u životu i što nastojite dobiti.
Korak 2
Budite iskreni prema sebi. U svojim bilješkama ne biste trebali naznačiti da sanjate o preseljenju u inostranstvo, samo zato što je to cilj vaše porodice. Slušajte svoje želje. Odvojite ih od nametnutih mišljenja i upornih stereotipa. Prije nego što počnete živjeti u harmoniji sa sobom, morate naučiti razumjeti i prihvatiti svoje želje.
Korak 3
Spremite prvi dio svoje analize. Kad vam je teško u srcu ili ako osjećate da živite pogrešno, dosadno i tužno, a za sebe apsolutno nema vremena, pročitajte svoje bilješke. Stavite sve na stranu i potrošite malo vremena samo na zadovoljstvo. Hitni posao, obaveze, rodbina, prijatelji, neprijatelji i kolege će pričekati. Zaronite bezglavo u životnu ljubav.
Korak 4
Otrgnite drugi dio lista gdje ste opisali sve što vam se ne sviđa i bacite ga. Borba protiv svojih neuspjeha i kompleksa je prazna stvar. Upotrijebite svoju energiju za postizanje svojih namjera, a problemi će nestati sami od sebe. Tačka po tačka napišite detaljan plan akcije kako ćete postići sve što želite. Ne govorite sebi da su vaši snovi utopija. Ako želite postati poznati pjevač, počnite tako što ćete se prijaviti u vokalni studio u blizini vašeg doma. Ako sanjate o putovanju oko svijeta, započnite pješačenje s noćenjem na najbližoj rijeci. Dugo putovanje započinje malim korakom. Glavno je djelovati.
