Već dugo planirate da napunite porodicu, a sada se to napokon i dogodilo: test na trudnoću pokazao je dvije trake! Sada ne samo vaša sudbina, već i život buduće bebe ovisi o vašem daljnjem ponašanju.
Instrukcije
Korak 1
Može vam trebati više od jednog dana ili čak i više od jedne sedmice da shvatite da ćete uskoro postati majka preslatke bebe. Čak i ako je dijete tako dobrodošlo i dugo očekivano, možete upasti u omamljenost kad saznate da su se vaša očekivanja ispunila. Nakon začeća, čini se da se žena otvara s nove strane. Sada je odgovorna ne samo za sebe, već i za plod koji nosi pod srcem. Takva odgovornost plaši čak i one koji trudnoću čekaju godinama. Nije dovoljno da shvatite da ste trudni - morate prihvatiti i voljeti svoje trenutno stanje.
Korak 2
Kako se vaš voljeni supružnik ne bi izbjegavao mijenjati pelene i šetati kolicima nakon rođenja, unaprijed ga naučite da misli da bi oba roditelja trebala zajedno brinuti o bebi. Sama trudnoća kod muškaraca najčešće izaziva pomiješana osjećanja: istovremeno radost i paniku. Toksikoza, česte promjene raspoloženja, plačljivost plaše čovjeka ni manje ni više nego pomisao da će se majušno dijete morati uzeti u naručje. Stoga pohađajte tečajeve za buduće roditelje - to jača porodične odnose. Ponudite muškarcu zajednički porod - mnogi su, vidjevši rođenje djeteta vlastitim očima, shvatili sve poteškoće koje su zadesile supružnika i sami se dobrovoljno javili da pomognu u brizi za bebu.
Korak 3
Ne odričite se podrške drugih, kako moralne tako i fizičke. Vjerujte mužu da iz supermarketa nosi teške torbe sa namirnicama - napišite mu listu kako bi mogao kretati se onim što vam treba. Ako vam se ponudi da posao ponesete kući i ne ugušite se od četrdeset stepeni vrućine u uredu, složite se - ovdje nema pretjeranog junaštva.
Korak 4
Nakon što zatrudnite, prestanite piti alkohol i cigarete. To može ozbiljno naštetiti fetusu. Preporučljivo je da i članovi vašeg domaćinstva podrže ovu inicijativu, jer pasivni dim nanosi istu štetu djetetu u maternici.
