Nažalost, ne postoji način da se sve što se već dogodilo može ispraviti. Stoga, ništa manje važna u našem životu nije sposobnost zaboraviti prošli događaj kako bismo s lakoćom ušli u budućnost.
1. Grupe ljudi u odnosu na ono što se dogodilo:
- neprestano kopajući po prošlosti, ali ne selite u budućnost;
- jurnjava u budućnost bez učenja iz prošlosti;
- usredotočite se na budućnost, ali sjetite se i poštujte prošlost.
Treća grupa pokazuje najbolji odnos prema prošlosti. Greške vam pomažu u donošenju ispravnih odluka u budućnosti. Stoga ne možete mnogo izbrisati iz svog života. Ali, postoje događaji koji su prepreka za kretanje naprijed u budućnost. Ako se prošlost stalno sjeća, neće biti mjesta za buduće promjene.
2. Kako zaboraviti i ne naštetiti sebi. Jedno razumno ponašanje je sjećati se prošlosti, ali fokusirati se na budućnost. Odnosno, morate zaboraviti prethodno loše iskustvo, ali pametno. Jedno od glavnih pravila je uzeti sve dobre stvari u budućnost i pustiti sve što sustiže crne boje.
3. Prepreke iz prošlosti. Često se dogodi da ulažete sve napore za budućnost, ali u vašim mislima se uvijek iznova pojavljuje loš događaj iz prošlosti. Ali sve je razumljivo, razlog mogu biti sljedeći faktori:
- muči ga savjest zbog učinjenog djela;
- držeći se prošlosti.
4. Rituali ispraćaja prošlosti. Moraju se koristiti ako se u mislima ne možete riješiti prošlosti. Sami možete odlučiti kakav će to ritual biti. Na primjer, ako ste raskinuli s muškarcem, riješite se njegovih stvari. Možete se rastati od pritužbi ako ih napišete na papir i spalite. Glavno je da su rituali efikasni i da otvaraju put naprijed.
5. Djelotvorne preporuke. Da biste ponovo počeli živjeti, ponekad morate uložiti sve napore. Šta treba učiniti u praksi:
- Ne osvrći se. Nema potrebe za pomicanjem fraza poput "A ako sam to učinio, onda …". Prošlost se ne može ispraviti jer se ne može vratiti. Bolje se usredotočiti na buduće ciljeve.
- Živite sa takvim stavom kako ne biste požalili svoje postupke. U životu zapravo postoje mnoge mogućnosti da se nešto promijeni. Ali, malo ih je ljudi koji troše vrijeme na kukanje o prošlosti.
- Budite otvoreni za promjene. U ovom svijetu ne može sve biti uvijek stabilno, tako da morate ići u korak s ovim životom. A promjene mogu život preokrenuti na bolje.
- Riješite se svega što govori o prošlim nevoljama.
- Vjerujte da je svaki novi dan ispunjen ugodnim događajima.
