30 godina je svojevrsna prekretnica koju mladi ljudi doživljavaju kao prijelazno doba u zrelost i odraslost. U ovom dobu osoba je „obrasla“imanjem, porodicom, prijateljima, lošim navikama. Prijelaz iz adolescencije u zrelost prati ozbiljno preispitivanje. Nakon 30 godina, svjetonazor se može radikalno promijeniti. A ono što se prije činilo važnim, postaje glupo i beskorisno.
Kojih je 10 stvari koje nakon 30-te godine nisu bitne?
1. Brojevi u pasošu
Dolazi do spoznaje da godine nisu način života, bore ili sijeda kosa, to su samo brojevi, uvjetni broj. Osjećat ćete se isto kao u 20, 25 i 29! Naravno, sa 30 godina je lijepo o sebi razmišljati kao o "odrasloj osobi", i ništa više. Većinu vremena svijet ćete gledati mladalačkim očima, pokušati se pretvarati da ste ugledna osoba, ali ipak provjeriti svoj unutarnji svijet. I bilo bi dobro takav stav prema životu nositi i prije penzije!
2. Odbijanje objašnjenja
Važno je voditi računa o sebi: jesti ukusno, naspavati se, trčati ujutro iz zadovoljstva. Nakon 30 dolazi razumijevanje da možete reći "ne" nečemu ili nekome neugodnom bez objašnjavanja vašeg odbijanja. Možete pobjeći od stvari koje vam se ne sviđaju bez da ikome prijavite. Promijenite posao ili uopće ne radite, pređite na obalu Crnog mora, napravite ukrštanje, zaustavite komunikaciju s neugodnim ljudima promjenom broja telefona. Bilo što - za vaše dobro!
3. Osuđivati i ocjenjivati druge
Do 30. godine dolazi do razumijevanja da je većina događaja i ponašanja siva, a ne crno-bijela. Kategoričke presude stvar su prošlosti. Kritika prestaje biti ugodna, ali postaje samo glupo gubljenje vremena. Uz to, u ovoj dobi već imate dovoljno iskustva da shvatite koliko se osuđena osoba osjeća nelagodno. Stoga su beskonfliktnost i smirenost credo odraslih 30-godišnjaka.
4. Griješite i ne priznajte to
Odgovornost i spremnost za preuzimanje krivnje je pravi znak zrelosti. Naravno, možete i dalje izmicati i tražiti izgovore, ali mnogo je lakše ponašati se kao odrasla osoba, izvinjavati se i pokazivati empatiju drugima riječima: "Izvinite što sam nepristojan", "Žao mi je što je moja odluka utjecala svoj život."
5. Pravite se da znate sve
Puno je lakše i pametnije priznati da nečega niste svjesni. Pa čak i ako ne razumijete temu razgovora, niste pogledali novi film ili vas politika ne zanima, dovoljno je reći „ne znam“nego se pretvarati da ste pametni i slijedite društvena pravila etiketa. To je zaista normalno i to zaslužuje poštovanje drugih. I što je najvažnije, vaše neznanje postaje izvrstan razlog da postavljate otvorena pitanja i naučite nešto novo i zanimljivo.
6. Gubite vrijeme, zeznite se
Prag od 30 godina može biti ozbiljan razlog za razmišljanje o prolaznosti života i pristupu starosti. Što duže živite, izgleda da vrijeme brže teče. Stoga postaje važno trošiti vrijeme na nešto što vam istinski pruža radost i odricati se beskorisnih i glupih stvari koje vam oduzimaju dragocjene minute, sate, dane u životu.
7. Neobavezni kontakti i jednodnevni prijatelji
Jačajući lične granice, ne puštajući nepotrebne ljude u svoj život, vi čuvate svoj integritet, sebe za dalji miran život. Provedite više vremena sa bliskim prijateljima, voljenima, roditeljima, porodicom. Postaje šteta gubiti vrijeme sa slučajnim strancima. S godinama počinjete cijeniti i njegovati one koje život može oduzeti odjednom.
8. Provodite 8 ili više sati dnevno na poslu
Samo desetak godina rada iza vas shvati da je to apsolutno beskorisno. Ne postoji veza između broja sati provedenih u uredu i plaće. Prekomjerni rad i radoholizam direktni su put do izgaranja i neurastenije. Prema proračunima naučnika, od 8-satnog radnog dana djelotvorna su samo 3-4 sata, sve ostalo je gubljenje radnog vremena: nakupljanje, grickalice, brbljanje, igranje "Klondikea", planiranje večeri. Razlog je sposobnost mozga da se koncentrira ne duže od 2-3 sata dnevno. Pa zašto silovati situaciju? 30 je idealno doba za preispitivanje karijere i postavljanje novih ciljeva.
9. Odložite sport za kasnije
Nakon 30 godina tijelo počinje gubiti mišićnu masu, metabolizam se usporava, stječu se suvišni kilogrami, javljaju se prvi zdravstveni problemi, posebno kod fizički lijenih ljudi. Sada je više nego ikad važnije kretati se - hodati, trčati, plivati, voziti bicikl, ići u šetnju ili posjetiti stolicu za ljuljanje. Definitivno je dobro za zdravlje i oblik. A da ne biste izgubili motivaciju, bolje je odabrati sport u kojem uživate.
10. Slijedite pravila koja se svi drže
Ovo može biti nevjerovatno otkriće za 30-godišnjake - spoznaja da vas niko ne obavezuje da se pridržavate nekih glupih pravila koja je neko smislio. Naravno, niko nije otkazao uplatu hipoteke i brigu o porodici, ali samo vi možete odlučiti: gdje, s kim, kada i koliko vremena provesti, vjenčati se / vjenčati ili zauvijek ostati neženja, potrošiti novac na putujte ili pustite da sve ide u kazino, radite unajmljivanje ili započnite vlastiti posao.
Ne postoje pravila, univerzalni kodeksi, napisani zakoni, ne postoji "ispravna" uputa za život. I to je cijela poanta: vaš život je u vašim rukama.
