Lijenost je nespremnost da bilo šta učinite. Može se pojaviti povremeno ili nepromjenjivo pratiti za petama. Odgađate trenutak, bavite se drugim stvarima, tražite izgovore ili jednostavno sjedite skrštenih ruku. Zašto se ovo događa?
Instrukcije
Korak 1
Nezainteresovanost. Ne želim raditi stvari koje uzrokuju dosadu ili nerazumijevanje. Ne osjećate nikakvu radost što se tiče budućih aktivnosti, štoviše, čini vas da zijevate. Znate šta volite gotovo na podsvjesnom nivou, zato počinjete izbjegavati svoje dosadne dužnosti.
Korak 2
Strah od pogreške. Odgađate izvršavanje zadatka, bojeći se da će se oni razočarati u vas ili ćete vi sami biti razočarani u sebe. Ili je stvar možda mnogo ozbiljnija. Na primjer, ako pogriješite, možete se suočiti s pranjem glave ili ponižavanjem. U vas se uvuče sumnja jeste li dovoljno dobri za ovaj posao i zaslužujete li ga, a vi na neko vrijeme odustanete, ako ne zauvijek.
Korak 3
Nedostatak odmora. Samo hlađenje na kauču može nekome pomoći, ali vrijedi zapamtiti da je važan cilj opuštanja rasterećenje mozga. Ako ne shvate, osjećate se umorno i preplavljeno. Sa ovakvim stavom malo je vjerovatno da će se dogoditi bilo šta.
Korak 4
Nedostatak trzaja. Kada nešto učinite, očekujete da ćete nešto dobiti zauzvrat. Na primjer, ako zalijevate cvijeće, mislite na vizualni užitak koji će vam donijeti. Ali kad vam se kaže da lopate lišće, u vama se budi lijenost, jer vas nije briga hoće li vam ležati pod nogama ili ne. Kad ne vidite da će aktivnost biti korisna, ruke vam same padaju.
