Predrasude nam olakšavaju život. Unaprijed postavljeno ponašanje i rasuđivanje znatno olakšavaju svakodnevne zadatke. Međutim, rijetko se pokaže da su istinite. Kao rezultat toga, u mnogim stvarima možete pogriješiti. Je li dobro? Teško. Međutim, protiv toga se možete boriti, glavno je znati kako.
Instrukcije
Korak 1
Pokušajte razmišljati češće. Na primjer, možete odvojiti pola sata prije spavanja. Glavno je da vam niko u takvim trenucima ne odvrati pažnju. U to vrijeme bez razmišljanja razmišljajte o svim odlukama koje ste donijeli. To se posebno odnosi na odnose s drugim ljudima. Ova praksa vam omogućava da samostalno odredite kako ćete podleći utjecaju predrasuda.
Korak 2
Postavite se kao podsjetnik. Recimo da novine zgužvate u kuglu i stavite u džep. Svaki put kad naletite na to, razmislite o tome što ste sada radili. Možda su u vašem ponašanju postojali unaprijed definirani scenariji. Provjerite ih i pokušajte izbjeći sljedeći put.
Korak 3
Razgovarajte sa okolinom. Možda nešto radite već dugi niz godina jednostavno zato što je to "tako uobičajeno". Riješite se ovih navika. Obučite se skeptici prema neutemeljenim informacijama. To može izgledati čudno i zastrašujuće, ali takvim postupcima možete postati nezavisnija i jača osoba.
