Čak se i u najljubavnijem paru može dogoditi situacija kada jedan partner vara drugog. To može biti prolazni hobi ili nešto ozbiljnije. A ako supružnik sazna za ovo, postavlja se pitanje: „Vrijedi li oprostiti? Kako preživjeti izdaju? Vrlo je teško dati bilo kakav konkretan savjet u ovoj situaciji, ali ipak postoje opće preporuke o tome kako lako podnijeti prevaru i izdaju voljene osobe.
Instrukcije
Korak 1
Prvo što treba učiniti nakon što saznate o izdaji je smirivanje. Teško je, ali neophodno. Pod uticajem emocija možete reći i učiniti nešto zbog čega ćete kasnije žaliti. Mnogi ljudi odmah imaju želju da se osvete izdajniku, da se počnu varati. Ali takve su misli destruktivne i neće pomoći u suočavanju s problemom. Što prije kontrolirate svoje osjećaje, to bolje. Ako vam je trenutno teško vidjeti srodnu dušu, povucite se na vrijeme koje vam treba da dovedete svoje misli i osjećaje u red.
Korak 2
Naravno, trebate se smiriti, ali ni u sebi ne biste trebali zadržavati negativne emocije. Riješite ih se, ali nemojte prskati nasilnika. Bavite se sportom, prepustite se kreativnosti, plačite, ali samo tako da niko ne može vidjeti. Pomoć možete potražiti kod psihoterapeuta.
Korak 3
Nakon što preuzmete kontrolu nad svojim osjećajima, morate shvatiti zašto se dogodilo varanje. Razlozi za to mogu biti mnogi. I vi i vaša druga osoba možete biti krivi u ovoj situaciji. Ako niste posvetili dovoljno pažnje supružniku, prestali se brinuti o sebi, imali ste problema u intimnom smislu, onda se ne biste trebali čuditi što je vaš voljeni počeo gledati druge djevojke. Drugi razlog može biti povezan sa činjenicom da su vaš muž ili žena poligamni, ali to se može razumjeti na početku poznanstva i od takve osobe ne biste trebali očekivati lojalnost. Događa se da se varanje dogodi slučajno, najčešće pod utjecajem alkohola, kada osoba izgubi kontrolu nad svojim željama. A drugi razlog za varanje je nova ljubav. Ova je opcija najdramatičnija, jer se izdaja događa ne samo na fizičkom, već i na duhovnom nivou.
Korak 4
Otkrili ste razlog, sada morate odlučiti šta dalje. Ovdje svako sam odlučuje šta će raditi. Ako kategorički ne prihvaćate izdaju, onda je bolje da se rastanete od osobe, jer će takav odnos postati muka i za vas i za njega. Razmislite i o tome kako ćete živjeti bez osobe. Možda će bez njega biti mnogo gore. U ovom slučaju, pokušajte oprostiti, samo ako se odlučite na ovaj korak, ne trebate podsjećati muža (suprugu) na njegovu grešku, već jednom morate zauvijek izbaciti sve misli o ovoj izdaji.
Korak 5
Koju god odluku doneli, ne biste se trebali zatvarati u sebe. Razgovarajte s prijateljima, upoznajte nove ljude, brinite se o sebi, odvojite više vremena za posao. Život bogat događajima neće vam dopustiti da puno razmišljate o ovoj neugodnoj situaciji, već će vam pomoći da je brže zaboravite.
