Mnogi ljudi pate od pretjerane skromnosti, neudobnosti ili nesigurnosti. Poniznost se kod svake osobe manifestuje na različite načine. Neko izgubi samokontrolu, nekome se puls ubrza, a neko zanijemi.
Instrukcije
Korak 1
Potrudite se oko sebe i ne brinite što drugi ljudi zapravo misle o vama. Ljudi ne sude prema bilo kakvim vanjskim manifestacijama, već prema onome što osoba zapravo jest.
Korak 2
Ne trebate zahtijevati savršenstvo od sebe, morate biti sami. Pogledajte svoje zasluge i nedostatke što je objektivnije moguće.
Korak 3
Iskreno procjenjujte druge ljude, ne pripisujte im nepravedno loše namjere prema vama. Budite uvjereni da se ljudi prema vama odnose ravnopravno.
Korak 4
Pokušajte biti društveni, često se smiješite i pozdravljajte druge ljude. Naučite sami voditi razgovor.
Korak 5
Priuštite si smisao za humor ako iznenada kažete nešto pogrešno. Ne morate se na tome zadržavati, nastavite razgovor.
Korak 6
Postavite si samo realne ciljeve, naučite započeti razgovor s drugima, opušteno i lako komunicirajte sa strancima.
Korak 7
Ako trebate nastupiti pred velikom publikom, pripremite se unaprijed za ovaj događaj. Obucite se ukusno kako vam ne bi bilo neugodno zbog toga. Ljudi će također biti vrlo zadovoljni kad vas pogledaju. Komunicirajte sa publikom vizuelno, uvjerite ih da im je ono što komunicirate vrlo važno.
Korak 8
Naučite razvijati razgovor sa sugovornikom, tražite njegovo mišljenje, pohvalite ga.
Korak 9
Pogledajte se u ogledalo i mentalno se opišite s najbolje strane. Pogledajte: možda trebate nešto promijeniti u sebi, na primjer, frizuru. Zatražite savjet o ovome kod nekoga vama bliskog, kome vjerujete. Glavni zadatak je pronaći dobre osobine i osobine u sebi.
Korak 10
Skromnost je donekle prisutna u svakoj osobi, ali ne trebate joj dati moć nad sobom. Umjesto da se zatvarate u usamljenost, prepustite se stidljivosti i uživajte biti s drugim ljudima.
