Svatko od nas ima bliskog prijatelja, prijatelja, podršku i podršku od rođenja. Ovaj prijatelj smo mi sami. Čudno, ali u toku beskrajnih dana, izvještavanja i popunjavanja raznih papira, postupno gubimo kontakt s njim. Prestajemo slušati i reagirati na savjete i mudre misli koje nam on upućuje - samo ne zahtijevajući ništa zauzvrat. Postaje zanimljivije ono što neki učeni "guru" kaže na televiziji od unutarnjeg glasa. Odakle želja da se promijeni i da li bi to trebalo učiniti?
Instrukcije
Korak 1
O individualnosti. „Nikada prije nije bilo takve osobe poput vas, a sada, takođe, nema nikoga poput vas i neće biti. Shvati koliko ti je postojanje ukazalo poštovanje. Ti si remek-djelo, neponovljivo, neuporedivo, potpuno jedinstveno”, - Osho. Zašto ste uopće odlučili da neko drugi zna i razumije život bolje od vas? Možda je pročitao mnogo knjiga, pogledao desetke naučnih filmova, puno putovao, ali ovo je dostupno svima. Ako je osoba živa ima priliku da se razvija. Međutim, dok vi sjedite u neaktivnosti u kuhinji i inzistirate na tome da u životu nema sreće, netko piše drugu disertaciju i vrlo je sretan upravo s ovim životom. Samo to ne znači da ste gori. Samo što svako ima svoje prioritete i ciljeve. Poređenje je loša navika. Ljudi u početku dolaze na svijet s različitim sposobnostima. Razmislite sami, da su među nama samo pjesnici, ko bi gradio kuće? Ili bravari, tada najvjerovatnije ne bi postojalo niti jedno pozorište na cijelom svijetu. Čitav svijet je sačinjen od kontradikcija, i to je sjajno. Budući da ste došli do ovog prostora i vremena, to znači da je nekome zaista bilo potrebno. Prestanite da se sažalijevate, bolje razmislite o onome što vam nedostaje da biste osjećali vlastitu vrijednost: obrazovanje, odgoj, možda ljepota? Sve navedeno je profitabilan posao. Glavna stvar je željeti. Voli sebe. Idite do ogledala, pogledajte u svoje oči, nasmiješite se i recite: „Bok. Osoba poput tebe više nije na cijelom svijetu."
Korak 2
Pusti svoj strah. „Prihvatite svoje strahove, pustite ih da rade najgore - i izrežite ih kad to pokušaju iskoristiti. Ako to ne učinite, počet će se klonirati poput gljiva, okružiti vas sa svih strana i zatvoriti put ka životu koji želite odabrati. Svaki zaokret kojeg se bojite samo je praznina koja se pretvara da je neodoljiv pakao”, - R. Bach. Osjećaj straha usko je povezan sa instinktom samoodržanja. U onim slučajevima kada nas to spašava od brzopletih postupaka, spašava nas od svakodnevnih oluja i neugodnih posljedica - to je vrlo dobro. Ali, čim osjetite da vam to ometa život, hitno se morate prestati bojati. Sada bi bilo logično započeti razgovor o unutarnjoj samokontroli, meditaciji, vjeri, ali sve navedeno je pogodno samo za vrlo prosvijetljene ljude, kojima smo ti i ja daleko. Stoga stručnjaci predlažu da se počinjete plašiti namjerno. To nije šala. Kada to isprobate, shvatit ćete da učiniti nešto na silu nije samo nemoguće, već i zamorno. Čim se sljedeći put pojavi osjećaj tjeskobe, počnite ga povećavati - svjesno, kao rezultat, ova aktivnost će vam jednostavno dosaditi, a vi ćete moći mirno raditi u poslu.
Korak 3
Pitanje prihvatanja. „Prestani osuđivati sebe. Umjesto toga, počnite se prihvaćati sa svim svojim manama, slabostima, greškama, neuspjesima. Ne zahtijevajte savršenstvo od sebe. Zahtijevate nemoguće i bit ćete razočarani. Napokon, vi ste ipak ljudsko biće “, - Osho. Koliko često ste nezadovoljni nečim u sebi: visina, težina, materijalno stanje, muž ili žena nekako nisu takvi? U tome nema ništa iznenađujuće. Svi ljudi pate od apsolutno istih problema, samo nisu svi stavljeni na javni uvid. Izreka: "Trava je zelenija iza tuđe ograde" na najbolji mogući način karakterizira prosječni pogled na život. Napokon, prestanite osuđivati sebe. Ako iz dana u dan ponavljate da je sve loše, neće biti bolje. Još gore - možete zaraditi neki oblik mentalnog poremećaja. Shvatite da više nećete imati različitu visinu, nos, boju očiju - to je nešto što se daje od rođenja, baš kao i otisci prstiju. Što se tiče težine ili supružnika, ovdje je lakše. Možete izgubiti kilograme i zamijeniti supružnika ako želite. Ali ovo je samo za zabavu. Zapravo, glavni zadatak je koncentrirati pažnju na ostvarive ciljeve, razumjeti ono što stvarno želimo i ne isključiti se na pola puta. Put do uspjeha nikada nije lak, ali ako se ne počnete kretati, ostat ćete poput tog heroja na raskršću. Izraz: „Volim i prihvaćam se takvog kakav jesam“- trebao bi postati životna postavka. Započnite dan s osmijehom, svemir jasno reagira na naše raspoloženje i daje ono što čekamo. Međutim, nemojte to brkati sa očekivanjima.
