Ukočenost je više psihološki stav nego karakterna osobina. Ako stvara neugodnosti u životu, onda se uz pomoć strpljenja i rada na sebi može eliminirati.
Gotovo svi ljudi u određenim trenucima osjećaju stezanje i ograničenost. Ako se zbog ove karakterne osobine osjećate nelagodno i određenih neugodnosti, tada morate poraditi na njenom uklanjanju.
Ukočenost je samo određena karakterna osobina, koju je teško nazvati nedostatkom. Može se pojaviti iz različitih razloga:
- vaspitanje u porodici;
- osobine ličnosti;
- uticaj društva.
Postoje određeni načini za prevladavanje ukočenosti.
Rad sa psihologom
Teško je uočiti nedostatke spolja. U tome vam može pomoći specijalist koji će ukazati na problematične točke i pomoći u ispravljanju ponašanja. Obavezno radite u posebnim psihološkim grupama koje će vam pomoći da prevladate ukočenost.
Introspekcija i samosavršavanje
Nije lagan posao koji zahtijeva strpljenje i znatan napor, ali donosi opipljive rezultate. Kako kažu, ako želite promijeniti svijet - počnite od sebe.
Komunikacija
U ovom slučaju potrebno je praktično iskustvo komunikacije. To će vam pomoći da prevladate određene strahove i izmjerite napredak. Teoriju možete proučavati koliko god želite, ali stvarno i neophodno iskustvo možete steći samo u komunikaciji s drugim ljudima.
