Mnogi ljudi znaju želju: želite jesti, a istovremeno želite smršavjeti. Šta da se radi? Analiziramo međusobno isključive želje.
Zapamtite jednom zauvijek: ako istovremeno osjećate dvije uzajamno isključujuće želje (jedite i mršavite, puno zaradite i ležite na kauču, idite na posao i ležite u krevetu itd.), Tada je vaša želja svoju i svoju sadašnjost. Druga je umjetna, koja uopće ne "želi", već "mora". A ovo je potpuno drugačije.
U primjeru "Želim jesti" - vlastita želja, osnovna, prirodna, stvarna. „Želim smršavjeti“- ako odmotate lanac, to znači: želim ispraviti svoju figuru kako bih bila privlačnija, proizvela efekat i privukla pažnju. Postanite "wow" biti voljeni i željeni. Prirodno, vrlo malo ljudi to objašnjava tako-tako. Ali zapravo je to slučaj.
Nažalost, ljudi troše većinu svog vremena i energije na „savladavanje sebe“, na „prisiljavanje sebe“, na snagu volje, odgurnuvši svoje stvarne želje i zamijenivši ih sa „mora“, pretvarajući se tako u neurotike.
Neurotik je osoba koja ne može postati sretna, jer istodobno doživljava dvije međusobno isključujuće želje i, zadovoljivši jednu, ostaje nesretna, jer druga ne može biti zadovoljna.
"Želim jesti i smršati." Uzmimo prvi dio želje: nakon što pojede ukusnu hranu, osoba počinje sebi zamjerati da se „najedala“. Jer u istom trenutku on želi jesti, a ne jesti, da bi smršavio; jedna želja je ispunjena, druga prirodno nije ispunjena, nastupa frustracija i obožavano samobičevanje.
Uzmimo drugi dio želje: kada osoba smršavi, sanja da jede. Jer u isto vrijeme želi da ne jede, mršavi i jede ukusno. Jedna želja je ispunjena, druga nije prirodno, slijedi obožavano, slatko samobičevanje.
Neurotik doživljava dvije međusobno isključujuće želje, od kojih je jedna stvarna, prisutna, prirodna; a drugo je umjetno, a ne stvarno. Neurotik ne dijeli te želje, poistovjećuje se s obje.
„Šta da radim?!“, Pitate se. Kad želite jesti, morate jesti. Mislite li da fitnes modeli gladuju? Pročitajte intervjue s njima, uvijek ih pitaju šta jedu i lista je pristojna. Bolje radite na svom meniju i sadržaju frižidera. Ali izgladnjivati sebe je ludost.
Zapitajte se češće i odgovorite što iskrenije: "Zašto mi to treba?" Ako želite puno novca, a istovremeno ste i dalje lijeni - shvatite zašto vam treba puno novca, zašto mislite da biste trebali puno novca, odakle vam ta želja u glavi (najvjerovatnije, ne vašu, jer ste u iskušenju da legnete na sofu).
Mirno shvatite svoje slabosti. Ako vam se nakon iskrenog popisa vaših želja učini da ste sebični, lijeni i proždrljivi bezvrijedni, nemojte na ovaj popis dodavati samobičevanje i kajanje. Savjest vam neće pomoći ovdje ni bilo gdje drugdje. Mirno, ravnomjerno i bez drame, prihvatite svoje ograničene želje i svoje ograničene tvrdnje (ambicije), a ako više volite jesti i ležati na kauču, zaslužujete poštovanje samo zato što sami zarađujete hranu i kauč, pa barem to učinite bit će mi zadovoljstvo.
U životu je sve lakše ako se riješite neuroza. Ne ide vam samo - obratite se stručnjaku.
