Koje Psihološke Tehnike Mogu Pomoći U Promjeni Vašeg života

Koje Psihološke Tehnike Mogu Pomoći U Promjeni Vašeg života
Koje Psihološke Tehnike Mogu Pomoći U Promjeni Vašeg života

Video: Koje Psihološke Tehnike Mogu Pomoći U Promjeni Vašeg života

Video: Koje Psihološke Tehnike Mogu Pomoći U Promjeni Vašeg života
Video: Psychology Tricks That Will Change Your Life | TikTok: @joshotusanya 2024, Maj
Anonim

Ljudi često zamjeraju zašto čine iste greške. Ili zašto, uprkos svim naporima, nisu dobrodošli u timu? Kako postati pametniji i bolji? Psiholozi će vam pomoći odgovoriti na sva ova pitanja „zašto“i „kako“. Upoznajmo se s osnovnim tehnikama ili zakonima koji će objasniti kako promijeniti život.

Koje psihološke tehnike mogu pomoći u promjeni vašeg života
Koje psihološke tehnike mogu pomoći u promjeni vašeg života

Ako neko želi nekome ugoditi, osoba se neizbježno nastoji pokazati s najbolje strane, naglasiti zasluge i sakriti nedostatke. Međutim, psiholozi tvrde da takvo "držanje tijela" može imati suprotan učinak. Ali pokazivanje vaše ranjivosti samo povećava nivo empatije. Naravno, ovu tehniku treba koristiti umjereno i sa određenim ljudima.

Kao potvrdu ove teorije stručnjaci navode slučajeve predavača koji razgovaraju sa publikom. Takva pomalo zabrinuta učiteljica sa živahnim govorom i otvorena za dijalog sa učenicima izaziva mnogo više poštovanja i pažnje nego samopouzdani i od važnog ritma profesor.

Sve je nemoguće moguće! A ovo nije redak iz pjesme. Prema psiholozima, osoba bi sebi trebala postaviti ciljeve koji su za red veličine veći od stvarno ostvarivih. Tada će motivacija biti jača i bolji učinak.

Stručnjaci su do ovog zaključka došli u procesu istraživanja rada malih kompanija. Najveći uspjeh postigli su timovi čiji su vođe postavljali naizgled nerealne zadatke.

Koju trgovinu odabirete: s velikim ili ograničenim asortimanom proizvoda? Naravno, većina će se zadovoljiti prvom opcijom. Ali psiholozi Sheena Iyengar i Mark Lepper donijeli su suprotan zaključak. Proveli su eksperiment, tokom kojeg su gurmani zamoljeni da odaberu jednu teglu, prvo od 6 vrsta džema, a zatim od 24 vrste. Kao rezultat toga, prva grupa ljudi bila je zadovoljna sa 30%, a druga - samo 3%.

Ispada da što manje osoba ima izbora, to je odluka čvršća i osjećaj ugodnijeg osjećaja ugodniji. Stoga biste trebali odmah isključiti najslabije i neuvjerljivije točke.

Kada je osobi potrebna hitna pomoć, najvjerojatnije je to slučajni prolaznik, a ne gužva, koji će je pružiti. A psihologija to objašnjava prilično jednostavno, podsjećajući na evanđeosku parabolu o dobrom Samarićaninu. Ako incident ima više od pet svjedoka, takozvana „zbrka odgovornosti“ili „neka drugi pomognu“. To objašnjava ravnodušnost mega gradova.

Stoga, kada se pojavi teška situacija, potrebno je obratiti se cilju, određenoj osobi, a ne svima odjednom.

Savremeni ljudi su osjetljivi na svoj izgled i ono što nose. Uvjereni su da su u centru pažnje i stoga moraju izgledati dostojanstveno. Međutim, psiholozi ovaj faktor povezuju samo sa javnim ličnostima. U svakodnevnom životu okruženi smo ljudima duboko uronjenim u njihove probleme i razmišljanja. Fokus njihove pažnje usmjeren je prema unutra i oni jednostavno ne primjećuju očite pojave, pa ne biste trebali trošiti puno vremena i truda svaki dan da biste stvorili jedinstvenu sliku. Bolje je trošiti energiju na stvaranje i rješavanje potrebnih problema.

Preporučuje se: