Bez obzira na dob, prekid veze ostaje za osobu jedan od najtežih izazova. Izgubivši voljenu osobu, svi osjećaju kao da mu zemlja klizi ispod nogu, svrha i razlog svih dostignuća i radnji nestaje, sve izgleda nepotrebno. Savjeti psihologa pomažu zaboraviti na prošlu ljubav.
Instrukcije
Korak 1
Bit će vam teško, pogotovo u početku. I na drugom, ako se ne prestanete sažalijevati i demonstrativno ćete patiti, pokazujući sebi, onima oko sebe i vašem pokojnom partneru koliko vam je boli nanio. U najboljem slučaju, vaši napadi bijesa neće voditi nikamo: vaš partner više ne obraća pažnju na vas, a prijatelji i rodbina brzo će vam dosaditi s vašim napadima bijesa. Zato se prestanite sažaljevati i odvucite pažnju. Nećete to moći odmah, ali učinite nešto: idite na putovanje s prijateljem ili djevojkom, bavite se plesom ili ekstremnim sportovima.
Korak 2
Budite sretni uprkos sebi i svojoj prošlosti. Više ne morate ostati vjerni prošlosti, oblačiti udovičinu odjeću i izbjegavati bučne kompanije. Dokažite svoju samodovoljnost svom snagom.
Korak 3
Ne tražite krivce i ne ponavljajte situaciju iznova, pokušavajući utvrditi tko je pogriješio kada je i kako bilo moguće popraviti situaciju. Vaš prekid je zreo već dugo, čak i ako ga niste primijetili ili niste željeli primijetiti. Ostavite prošlost u prošlosti.
Korak 4
Steknite nova poznanstva. U bilo kojoj dobi i nakon čak i duge veze možete pronaći osobu koja će vas usrećiti. Pronaći ćete ga samo ako se ne zatvorite u svoju tugu.
Korak 5
Budi strpljiv. Malo ljudi uspije brzo da se rastane od sjećanja na duga, duboka osjećanja. U početku ne razgovarajte o razlozima i motivima prekida. S vremenom ćete to sami shvatiti.
