Sentimentalnost je posebno svojstvo duše, u kojem svi vanjski dojmovi utječu na osjetila, a ne na um. Kao rezultat, sentimentalna osoba svoj život procjenjuje u smislu proživljenih emocija.
Instrukcije
Korak 1
Sentimentalnost se može nazvati vrstom posebne sažaljenja, koju karakterizira identifikacija s nefunkcionalnim objektom. Sentimentalni ljudi doživljavaju napade takvog sažaljenja kada gledaju film ili čitaju knjigu u kojima se neko osjeća loše. Ta su iskustva obično vrlo potresna i živopisna. Ako pokušamo usporediti sentimentalnost sa običnim sažaljenjem, možemo reći da je sentimentalnost više nalik iznenadnom bolu, a obično sažaljenje poput kronične bolesti.
Korak 2
U trenutku napada sentimentalnosti, osoba se postavlja na mjesto junaka filma, počinjući da se osjeća i razmišlja poput njega. Sentimentalnost je pasivno iskustvo, jer osobu ne navodi na nešto, može se nazvati načinom da doživi nešto novo, nepoznato, neobično. Treba napomenuti da sentimentalna osoba može biti okrutna, bezobrazna i čak ljutita. Napokon, njegova sentimentalnost može se manifestirati u rijetkim trenucima posebnog emocionalnog raspoloženja, malo je vjerojatno da će biti moguće pronaći osobu koja je stalno u stanju sentimentalnosti.
Korak 3
Pretjerana sentimentalnost prilično negativno utječe na čovjekov život, jer prekida kontakt sa svijetom emocija. Zbog nekih ponavljajućih događaja koji izazivaju izljeve sentimentalnosti, osoba sa sličnim problemom mora suzbiti svoje emocije, što u konačnici može dovesti do bolesti, nervnih slomova, nekontroliranih suza i gneva.
Korak 4
U određenom smislu, sentimentalnost se može smatrati jednom od varijeteta preosjetljivosti, u kojoj najmanje osjećaje mogu dramatično promijeniti raspoloženje. Sentimentalni ljudi mogu početi plakati iz najmanjih razloga. Ovo je nesumnjivo jedno od svojstava ljudske prirode koje jednostavno možete prihvatiti. Nažalost, mnogi ljudi osjećaju sentimentalnost kao znak slabosti i uglavnom beskorisnu. Postoje određeni načini za bolju kontrolu ovih manifestacija.
Korak 5
Da biste se riješili viška sentimentalnosti, možete raditi nekoliko jednostavnih vježbi. U slobodno vrijeme dovoljno je na kratko se koncentrirati na vlastita iskustva, pokušavajući shvatiti sve najmanje nijanse i nijanse vlastitih osjećaja. Takvi trenuci koncentracije uklonit će potrebu za snažnim izljevima iskustva, a omogućit će vam i bolju kontrolu nad njima. Potrebno je dugo izvoditi ove vježbe, a zatim će dati stabilne rezultate.
