Naučnici su dokazali da negativne emocije loše utječu na organizam u cjelini. Dakle, sreća je dobra za vaše zdravlje. Koje emocije koje osoba doživljava loše utiču na njeno zdravlje?
Prvo je pohlepa. Poznato je da ovaj osjećaj dovodi do poremećaja prehrane. Želja da se sva zemaljska dobra prisvoje na direktan način dovodi do zatvora.
Druga emocija koja šteti zdravlju je zavist. Briga za tuđe dobro, nemogućnost da budete sretni ako se drugi osjećaju dobro predstavlja veliki stres za tijelo, što može dovesti do srčanog udara. Bolje je koristiti tuđe pobjede kao platformu za svoja postignuća.
Ljubomora ne uništava samo ljubav, već slabi proizvodnju spolnih hormona, što povećava rizik da muškarac postane impotentan, a žena da ostane neplodna.
Još jedan štetan osjećaj je samosažaljenje prema voljenoj osobi. Ako se neprestano uživate u ovom iskustvu, tada se proizvodnja hormona acetilholina povećava u tijelu, a to može utjecati na jetru. Postoje i druge štetne posljedice takve emocije - šećer pada u ljudsko tijelo, probava je poremećena.
Druga krajnost je krivica. Ako se osoba neprestano osjeća krivom za nešto ili se jednostavno krivi za sitnice, tada je imunitet njegovog tijela narušen, a otuda prehlade, infekcije, čir na želucu, pa čak i onkologija. Svakako trebate oprostiti sebi svoje grijehe i greške. Zdravlje je najdragocjenija stvar na svijetu.
A gušterača i respiratorni organi pate od malodušja i melanholije. Čak se i pluća razbole od stalne samorefleksije i sumnji - ovi osjećaji povećavaju rizik od astme.
Osim zavisti, srce i krvni sudovi mogu patiti i od ljutnje, bijesa, pasivnosti u trenutku kada sve unutra zahtijeva promjenu stanja stvari. Prekomjerna anksioznost, nerazumna anksioznost može razviti "nervnu" hipertenziju. Strah takođe povećava pritisak.
60% svih bolesti posljedica je štetnih emocija i iskustava. Svi nam skraćuju život. Oprost, dobrota, ljubav, radost sprečavaju upalne procese, poboljšavaju sastav krvi, uspostavljaju važne procese u sebi: rad mozga, srca i drugih organa. Pozitivne misli pomažu u obnavljanju i očuvanju zdravlja.
