Ako se želite otvoriti prema svijetu i ljudima oko sebe, budite iskreni i slobodni prije svega pred sobom. To znači da ne morate nositi maske da biste nešto priznali, ne trebate se sramiti vlastitih neuspjeha.
Instrukcije
Korak 1
Da biste se oslobodili ograničenja, na papir napišite svoje strahove i komplekse, kao i svoje najbolje strane i želje. Pažljivo analizirajte svaku kolonu. Razmislite zašto se toga bojite i kako možete pobijediti strah, je li popis kompleksa zaista tako velik ili ste jednostavno skloni omalovažavanju vlastitih zasluga? Pohvalite se za svaku točku svojih najboljih unutrašnjih kvaliteta i talenata.
Korak 2
Obratite posebnu pažnju na vašu listu želja. Na primjer, sadrži nešto poput sljedeće stavke „Kupite najnoviji model automobila evropske marke“. Razmisli, da li stvarno želiš ovo? Možda, ako ste dovoljno iskreni prema sebi, ispostavi se da vaš supružnik želi automobil, a vi radije sanjate da poznate galapagoške kornjače vidite u njihovom prirodnom staništu. Napravite svoju listu želja, a ne tuđu.
Korak 3
Otvorenost u kontaktu s drugim ljudima znači odustajanje od određenih konvencija. Dajte iskrene komplimente onima koji ih zaslužuju, ukažite na mane onima koji ih ne vide ili ne žele primijetiti. U ovom slučaju, ne prelazite na uvrede, uvijek se stavite na mjesto sagovornika. Da biste izbjegli neugodne situacije, naučite konstruktivno kritizirati i prihvatiti takve kritike drugih.
Korak 4
Promatrajte djecu. Zašto mislite da ih odrasli vole? Zbog spontanosti koja vas nasmije ili ponekad zbunjuje, a ponekad vas grize za jezik. Zbog ljubavi prema životu koja ih čini sretnima. Iz znatiželje, koja pomaže u otkrivanju neograničenih resursa za sticanje znanja. Da biste bili otvorena osoba, morate voditi računa o svom unutrašnjem „djetetu“.
Korak 5
Naučite da kažete "hvala", a takođe naučite i umetnost smejanja sebi. Znajte biti odgovorni za svoje postupke i priznati svoju krivicu, ako postoji. Pokušajte iskoristiti većinu prilika koje vam život pruža (naravno, ako nisu u suprotnosti sa sigurnošću drugih i zakonom). Otvorenost prema sebi i prema svijetu pomoći će vam da se riješite grižnje savjesti i stoga naučite živjeti u harmoniji sa sobom.
