Negativne emocije nas čekaju na svakom koraku. Tako funkcionira ljudska priroda - svugdje i svugdje kako bi vanjske čimbenike doživljavala kao opasnost. Kako u potpunosti eliminirati negativne emocije iz svog života, postaviti se na pozitivan način?
Problem koji mozak prihvaća smatramo negativnim emocijama. Je li to zaista tako? Ne svaki put, i nije tako.
Čovjek - intelektualno biće, obogaćeno razumom, odavno je za sebe izumio dvije vrste: optimista i pesimista. I ako je za jedan tip normalno sakriti glavu u pijesak i čekati vrijeme uz more, onda je za drugi tip optimista, sve nije tako tmurno i nerješivo.
Iz vlastitog iskustva mogu sa sigurnošću reći da pesimist može izrasti u izvrsnog optimista. I to bez ružičastih naočala i sa potpuno realnim pogledom na život. Jednostavno možete promijeniti svoj stav prema svijetu, a on će zaiskriti novim bojama.
Naravno, čak su i optimisti pod stresom tokom dana. Glavna stvar je naučiti kako biti gromobran za ovaj stres, a ne pogon za njegovu preradu i proizvodnju nuklearnog oružja negativnosti za druge. Svatko osmišljava svoje metode rješavanja stresa, ovisno o svojim željama.
Još jedna zanimljiva stvar je da su optimističniji ljudi manje pod stresom. Zasto mislis Jer, na primjer, u razgovoru pozitivno nastrojena osoba neće htjeti biti nepristojna. Jer rijetko ko može na osmijeh odgovoriti iskrenom zlobom. Ili zato što negativno nastrojena osoba, vidjevši blagonaklono raspoloženje svog protivnika, zaboravlja ono što mu je željela reći tako oštro i neugodno. Pa, ili barem šuti.
Stoga zaključujemo da se trebate češće osmjehivati. A ovo će poslužiti kao izvrstan amulet protiv mnogih problema. Čak i oni koji nas se ne tiču.
