Svaka tuga ima početak i kraj. I samo tuga roditelja koji su izgubili dijete izgleda da nema granica. Nakon strašnog događaja vrlo je teško vratiti se punom životu, bol od gubitka je toliko jaka da oduzima svu snagu.
Smrt vlastitog djeteta možda je najteži test koji život može predstaviti. Vrlo je zastrašujuće, nevjerovatno bolno i gotovo nepodnošljivo. Većina roditelja koji su zauvijek izgubili djecu nemaju pojma kako dalje živjeti.
4 faze oporavka nakon smrti djeteta
Prva stvar koju treba učiniti nakon što dijete umre je priznati gubitak. Psiholozi tako misle. Mnogi roditelji se upuštaju u samozavaravanje i poricanje kako bi izbjegli patnju. To se manifestuje kao odbrambena reakcija psihe. Ali nepovratna smrt djeteta morat će se priznati.
Druga faza oporavka bit će puno življenje tuge, maksimalno uživljavanje u nju. Ni u kom slučaju ne biste trebali pokušati zaboraviti ili se distancirati od događaja. Tako će roditelji samo prikriti svoju bol - od sebe, od drugih. Nakon toga, ovaj bol rezultirat će ozbiljnom bolešću ili čak mentalnim poremećajem. Da biste očistili dušu, morat ćete otvoriti ranu, kažu stručnjaci iz područja psihologije. Teško je, ali to je jedini siguran način da se oporavite od nevolje.
U trećoj fazi roditelji će morati promijeniti način života, uspostaviti komunikaciju s vanjskim svijetom, ali bez djeteta. Smrću bebe roditelji se osjećaju izgubljeno, jer predmeta o kojem su se brinuli više nema. Da se smisao života ne izgubi, trebate učiniti ono što tokom djetetovog života nije bilo moguće postići. Slobodno vrijeme morate ispuniti ovim stvarima i aktivnostima. Neophodno je uspostaviti socijalne odnose i životne uslove bez djeteta, jer u protivnom neće biti moguće oporaviti se od gubitka dugi niz godina.
Četvrta faza oporavka je formiranje drugačijeg odnosa prema preminulom djetetu. Da bi živjeli ispunjenim životom, mora se dozvoliti da se osjećaji ponovo usklade. Važno je riješiti se osjećaja krivice, ogorčenosti, straha. Nije teško shvatiti da je ova faza uspješno završena. Ako roditelji mogu razgovarati o umrlom djetetu bez paralizujućeg bola, ako je njihova tuga postala tiha i lagana, a emocije usmjerene prema današnjem životu, tada je oporavak bio uspješan.
Život nakon smrti djeteta
U ime svog djeteta podijelite sve što nije došlo do njega, do druge djece, do ljudi. Mnogo je nesretnih i ugroženih ljudi, jako im nedostaje topline i sudjelovanja. Ako se roditelji ne odluče za novu trudnoću, nepotrošenu ljubav treba uputiti ljudima oko sebe. Dijete se ne može oduzeti od smrti, ali svatko može učiniti drugu djecu malo sretnijom!
Ako je tuga zaista proživljena, roditelji osjećaju da se mogu vratiti u normalan život. Kako prolazite kroz sve faze oporavka, osoba se postepeno smiruje, a njegov život se normalizira, vraćaju se stari interesi, život je ispunjen novim bojama.
