Samozavaravanje je psihološka zaštita osobe od nevolja i životnih problema, poteškoća. Samozavaravanje je proces samohipnoze, kada je osoba na bilo koji način spremna uvjeriti sebe da je sve što mu se događa u životu istina koja mu zaista odgovara. Samozavaravanje je stvaranje iluzije koja ne dozvoljava osobi da se razvije i realno procijeni trenutnu situaciju.
Često osoba, čak ni za sebe, nije u stanju da prizna svoje strahove, slabosti, nesigurnost i probleme koji zahtijevaju trenutna rješenja. Koja je opasnost od samozavaravanja? Zašto ne biste smislili priče o svom životu koje ne odgovaraju stvarnosti?
Ako i dalje lažete sebe, tada svi strahovi neće otići nikuda, problemi neće biti riješeni, ljudi koje ne želite vidjeti neće sami otići, posao se neće promijeniti sam od sebe. To znači da će sve ovo i dalje uništavati osobu i ne pružati priliku da se ostvari u životu.
Samozavaravanje je potpuno svjesna radnja koju osoba izvodi, trudeći se da ne vidi istinu, izbjegavajući donošenje odluke. Ovo je svjestan prijedlog samom sebi da je sve „dobro i divno“, iako u stvarnosti sve može biti „loše i strašno“.
Primjeri samozavaravanja
Osoba se razboljela i sva sredstva s kojima je prije liječena ne pomažu joj. Svakim danom njegovo se stanje pogoršava, više ne može normalno jesti, spavati i ići na posao. Ali istovremeno nastavlja nadahnjivati sebe mišlju: "Sve je u redu, sve će proći, moramo pričekati još malo."
Bolest se ne pojavljuje tako da je osoba ne primijeti. I kako bi se ukazalo na vrlo specifične probleme kojima treba odmah pristupiti.
Ako se okrenemo psihosomatici, tada, prema mišljenju stručnjaka, većina bolesti ne nastaje slučajno, rezultat su unutarnjih sukoba, nakon čega se čovjek može riješiti patologije. Ali ako se i dalje uvjeravate da je u životu sve normalno, a bolest je samo privremena pojava, rezultat može biti katastrofalan.
Ako žena upozna oženjenog muškarca, istovremeno se nadahnjuje idejom da se zapravo već dugo ne voli od svoje žene, razvest će se od nje, a vi samo trebate malo pričekati da se situacija promijeni, ovo je samoobmana. U većini slučajeva ove žene ne idu u prilog okolnostima. Muškarac ostaje sa ženom, a ako se razvede, onda se iz nekog razloga ne žuri s novom dragom. Osim toga, neke žene prestaju primjećivati nedostatke takvih muškaraca, videći u njima samo "princa na bijelom konju". U stvarnosti se ispostavilo da nije baš tako ružičasto.
Neki roditelji pokušavaju doslovno "gurnuti" svoju voljenu djecu u sportsku sekciju ili muzičku školu, sanjajući da će njihov sin (ili kćerka) uskoro postati sjajni sportista ili poznati muzičar. U stvari, sve je drugačije. Ako jednostavno ne postoje preduvjeti da dijete postigne barem neke pristojne rezultate, a roditelji se i dalje prepuštaju iluziji i nadi u „svijetlu budućnost“, ovo je samoobmana. U isto vrijeme, neki roditelji iskreno počinju vjerovati da je njihovo dijete genije, usađujući tu iluziju u sebe.
Samozavaravanje je vrsta strategije ponašanja razvijena uz pomoć samozaštite od negativnih iskustava.
Koja je opasnost od samozavaravanja
Kada osoba želi postići neke rezultate u životu, mora akumulirati određeni resurs koji će joj omogućiti da postigne ono što želi. Samozavaravanje će u ovom slučaju izvesti "okrutnu šalu" s osobom, prisiljavajući je da precijeni svoje mogućnosti i pripiše kvalitete koje u stvarnosti ne posjeduje.
Uspješni ljudi nikada neće zavarati sebe. Realno procjenjuju svoje sposobnosti, postavljaju sebi sasvim ostvarive zadatke i postupno ih počinju rješavati. Gubitnik će samo sanjati nevjerovatne rezultate i postaviti ciljeve koji se ne mogu postići, tješeći se da je potrebno malo više vremena i da će se sve dogoditi samo od sebe. Gubitnici ne mogu pravilno izračunati svoje snage. Samozavaravanje ih sprečava.
Zašto su ljudi spremni zavarati sebe
Razloga za samoobmanu može biti mnogo. Evo samo nekoliko:
- strah od priznanja nečega sebi, preuzimanja odgovornosti;
- nisko samopouzdanje;
- nespremnost ili intenzivan strah da iskusi patnju i bol;
- lažna uvjerenja i vjerovanje u nešto što zapravo ne postoji.
Kao rezultat samozavaravanja, osoba se može prestati razvijati i kretati se prema cilju. U nekom trenutku on zapravo potpuno prestaje razlikovati iluziju od stvarnosti i počinje beskrajno lagati sebe i druge.
