Kad počnemo odrastati i tvrditi se, slatko je reći "ne!" na zahtjeve roditelja. Poricanje ostavlja usne bez prisile, naravno, uprkos volji odraslih. Zašto nam onda, kad odrastemo, postanemo neovisni i odgovorni za svoje riječi i djela, sve teže i teže govorimo negativno, čak i prema nepoznatim ljudima?
Život u društvu prisiljava nas da pronađemo zajednički jezik s raznim ljudima, pravimo kompromise, opraštamo. Odbijanjem se bojimo da nekoga ne uvrijedimo. Ali svejedno, nagaziti vlastitoj pjesmi i stvarati sebi neprijatnosti u korist svojih prijatelja ne vrijedi, a često je jednostavno glupo.
Na primjer, na poslu već imate blokadu, a vaš kolega prijatelj cvili da mu dovršite projekt, jer ima više sile: dijete je bolesno, zub je slomljen ili su gosti stigli. Ili ga prijatelj sa suzama traži da ga pusti da vozi vaš automobil na par sati da noću pokupi svekrvu sa stanice, jer je njegov automobil na popravci. Ali nikad ne znate takve slučajeve kada se nevoljko slažete, iako vam crijeva vrište "ne". Ne dopustite drugima da iskoriste vašu pouzdanost!
Naučiti jasno izraziti svoj stav, ne davati nepotrebne razloge za nadu je lakše nego što se čini. Štoviše, postat će lakše i vama i onima oko vas.
Savjet 1. Ako vam je neugodno ispuniti nečiji zahtjev, odmah recite „ne“i nemojte davati nadu izrazima „vidjet ćemo“, „možda“, „možda“itd. Obavezno objasnite razlog odbijanja. Štoviše, bolje je ne izmišljati izgovore, vaš podnosilac zahtjeva lako će čuti neistinu. Ako vaš prijatelj zatraži gumeni čamac za ribolov, a vi se sjećate od posljednjeg puta da vam ga je vratio nedovršenog, tada otvoreno recite da to morate odbiti, jer vam se ne sviđa njegov nemarni odnos prema tuđim stvarima.
Savjet 2. Pokušajte ponuditi alternativno rješenje ili zajedno pokušajte pronaći zajednički izlaz iz situacije. Je li vas nazvala rođaka iz drugog grada, suočavajući se s činjenicom da ona dolazi u vaš grad na tjedan dana i namjerava živjeti u vašoj "odnuški"? A ne sviđa vam se ni bez zajedničkog života. Odmah recite da će vas osramotiti, ponudite opciju s daćom ili hostelom u koji je možete odvesti i pomoći sa svime što vam treba.
Savjet 3: Ako i dalje vrijeđate osobu odbijanjem, pokušajte iskreno razgovarati o svojim osjećajima i motivacijama da niste dužni raditi ono što vam se ne sviđa i zadavati vam nelagodu. Sigurno će vaš protivnik razumjeti situaciju.
Zaista morate biti u stanju da kažete ne. Ponekad zna biti teško. Ali ne vrijeđajte sebe kako ne biste nekoga uvrijedili.
