Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

Slika je odraz vanjskog izgleda i ponašanja u očima drugih, po kojem će suditi o unutarnjim osobinama osobe. Dobro odabrana slika pomaže ne samo u karijeri, već i u odnosima s ljudima. I općenito, pomaže u postizanju uspjeha u životu. Instrukcije Korak 1 Prvo pokušajte sami odrediti sliku osobe koju trebate predstaviti

Kako možete dati konstruktivnu kritiku svom šefu kako bi je mogao prihvatiti? Jednom sam svjedočio vrlo neobičnom dijalogu između šefa i njegovog podređenog. Neobična stvar bila je da nije šef grdio svog zaposlenika, već, naprotiv, podređeni - šef

Za one koji se bave profesijom pregovarača, ove će preporuke biti vrlo korisne, bilo da je riječ o diplomati, policajcu ili samo poznatoj osobi. Andrej Gromyko bio je ministar vanjskih poslova SSSR-a 28 godina zaredom - od 1957. do 1985

Jeste li ikad morali barem jednom u životu nekoga odbiti? Umjesto toplog i nježnog "da" reći hladno i nemilosrdno "ne"? Ako ste morali, onda savršeno razumijete razliku između ovih riječi. Ali ima puno ljudi koji jednostavno ne znaju kako da kažu ne

Nažalost, posao nije uvijek ugodan. A razloga za frustraciju mogu biti mnogi: loši odnosi s upravom, nedostojne plaće, velik obim zadataka itd. Ako ne postoje mogućnosti za promjenu posla, mora se učiniti sve da se situacija promijeni. Instrukcije Korak 1 Promijenite svoje gledište

Sposobnosti u velikoj mjeri određuju čovjekov uspjeh u određenom polju aktivnosti. Izaberite sami sferu samoostvarenja u skladu sa svojim mogućnostima, a onda se vjerovatnoća vašeg uspjeha povećava. Sposobnosti su individualna psihološka svojstva osobe koja su neophodna za uspješno obavljanje različitih vrsta aktivnosti

Agresija je prirodna psihološka reakcija osobe na određene događaje, ali neki ljudi iz nekog razloga doživljavaju stalni osjećaj agresije prema drugima. Vrlo je teško komunicirati s tako agresivnim ljudima, a kako bi ova komunikacija bila produktivna, trebate razviti pravu taktiku za komunikaciju s agresivnom osobom koja vas konstantno psihološki napada

Prije ili kasnije u životu svake osobe dođe trenutak kada počne da se brine ili brine zbog jednog ili drugog razloga. Razlog je možda pretjeran, ali ako postoji, onda postoji osnova za bolnu samokritiku. A onda osoba ili zatvori oko na ovo, ili pokuša riješiti problem

Principi izgradnje radnog kolektiva slični su principima porodice. Svatko o tome ima svoje ideje zbog kojih se sukoba i sukoba događa na radnom mjestu. To usporava radni proces i značajno pogoršava radne uslove. Uspostavljanje normalnog partnerstva sa kolegama na poslu nije lako

Sukobi na poslu mogu vam ne samo pokvariti raspoloženje, već i negativno utjecati na karijeru. Da biste izbjegli sukob s kolegama, klijentima i upravom, morate odabrati pravu strategiju ponašanja. Budite fleksibilni Ne biste trebali ići na otvoreni sukob, braneći svoje stajalište

Jeste li ikada primijetili da čim se osjećate nesretno, odmah počinju sve nevolje, kao da su ovo samo čekali? Jednostavno nemate vremena da dođete k sebi, jer oni slijede jedno za drugim, doslovno vas vodeći u depresiju. Trebali biste znati da ako ne možete utjecati na neki događaj, tada možete promijeniti svoj stav prema njemu

U Rusiji postoji nekoliko obrazovnih institucija koje obučavaju pomorce za riječne i morske flote. Nakon njihovog završetka, djeca koja nemaju iskustva suočavaju se s pitanjem kako ići na prvo putovanje, jer se svugdje traže ljudi koji su se već etablirali

Kada dođemo na novo radno mjesto, zaista želimo ugoditi timu, a posebno šefovima. Ali u ponašanju nema ništa posebno, ostaju ista pravila koja su vas pratila na univerzitetu ili u školi. Vrlo često šefovi već imaju svoje favorite i oni im se prepuštaju svemu, dopuštaju im da rade ono što, na primjer, vi ne smijete

Gotovo svi se plaše promjena. Oni u sebi nose nepoznanicu koja je zastrašujuća. Promjena je novi razvoj događaja u životu, oni vam mogu pomoći da na to gledate iz drugog ugla. Sve što nam je poznato ugodno je, poznato i ne izaziva mentalnu anksioznost

Kao što je Platon napisao 380. pne. "Početak je najvažniji dio posla." To je istina, jer početak dana daje ton ostatku dana. Instrukcije Korak 1 Oslobodite svoj radni prostor od nepotrebnih stvari. Istraživanja pokazuju da nered na radnom mjestu ometa našu sposobnost obrade informacija i fokusiranja

Upravljanje organizacijom i rad s ljudima zahtijevaju veliku odgovornost. Vodeća vještina formira se stalnom vježbom, radom na sebi i samosavršavanjem. Šef potčinjenih uvijek ostaje autoritativna osoba. Stoga vođa mora postaviti uzoran uzor

Ljudi koji uspješno posluju teže postizanju sjajnih rezultata. Pravilna organizacija rada omogućava ne samo povećanje efikasnosti, već i sam proces učini zanimljivijim. Međutim, povećanje nivoa samoorganizacije nije tako teško kao što bi se moglo činiti na prvi pogled

Čini se da ste učinili sve moguće i nemoguće da biste ostvarili svoj san. Ali, avaj … Ruke su spuštene i ne vidite razlog za nastavak uzaludnih pokušaja. Sačekaj minutu! Odvojite minutu i naći ćete 10 razloga koji će vas uvjeriti u suprotno

Da biste uspjeli u poslu, školi, poslu, porodičnim odnosima, morate naučiti kako upravljati svojim vremenom. Svaka osoba želi postati uspješna u određenim područjima, ali svakodnevni život i rutina neprestano nas tjeraju da nas omete sitnica, što otežava koncentraciju na glavne zadatke

Biti produktivna osoba znači ispuniti sve svoje ciljeve na vrijeme, kao i odvojiti vrijeme za poboljšanje sebe i poboljšanje vlastitih vještina. Nakon čitanja ovog članka naučit ćete kako brzo i efikasno povećati svoju produktivnost. Postavite sebi smislene ciljeve