Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

Kako nas naše emocije mogu pokloniti drugima i kako sami možemo naučiti prepoznati emocije drugih? Budući da smo navikli stalno biti u društvu, onda, uz kolokvijalni govor, moramo neprestano pokazivati i određeni broj emocija, kako bi drugi razumjeli poruku jedne ili druge naše misli i kako bi ih bilo lakše osjetiti naše raspoloženje i namjere

Posjeta ginekologu za žene često postaje slična mučenju. Zbog toga lijepi spol traži bilo kakvo opravdanje kako ne bi išao liječniku, čak i ako zna da svoje zdravlje treba provjeravati svakih šest mjeseci. Glavni razlozi za strah od ginekologa Prije svega, pacijenti, posebno mlade djevojke, plaše se potrebe da budu gole pred nepoznatom osobom

„Rođendan je tužan praznik“- iz nekih razloga je za neke ljude to istina. A na početku naredne prekretnice u njihovom životu ne vide razlog za okupljanje porodice i prijatelja i kako se zabaviti, već razlog za blues. "Tako smo postali godinu dana stariji …"

Suze su lijek za dušu. Oni su zajednički svim ljudima, a muškarci nisu izuzetak. Predstavnici jačeg spola, kojima su suze strogi tabu, skloniji su stresu i bolestima. Svijet stereotipa Suze su način izražavanja emocija koji je zajednički svim ljudima, bez obzira na spol, dob i pogled na život

Ne primjećujući to, mnogi su suočeni s agresijom koja se naglo pojavljuje i daleko je od uvijek moguće boriti se protiv nje. Važno je prije svega pronaći izvor, odnosno razumjeti šta tačno potiče osobu u takvo stanje. Česta manifestacija agresivnog stanja je odstupanje od norme

Ljubav je urođeni osjećaj svojstven svakoj osobi. Niko zapravo ne zna njegovu prirodu, pa je nemoguće naučiti ili naučiti voljeti. Ali možete naučiti vanjske manifestacije ovog osjećaja i kroz njih probuditi unutarnje stanje. Instrukcije Korak 1 Briga o unutrašnjem stanju partnera jedan je od prvih zadataka osobe koja voli

Psiholozi su uvjereni da je u situacijama kada se skandal ne može izbjeći neophodno pridržavati se nekih pravila koja vas mogu naučiti kako pravilno psovati. Glavna pravila skandala Nažalost, moderni život ne isključuje skandale

Raspoloženje je unutrašnje emocionalno stanje osobe. Manje poteškoće ne mogu globalno utjecati na raspoloženje, jer to ne ovisi o stvarima i postupcima. Ovo je kontinuirani mentalni proces koji se odvija u čovjekovoj glavi. O raspoloženju možete saznati o životnoj situaciji osobe, njenom zdravstvenom stanju

Sva praznovjerja i predznaci ukorijenjena su u dubokoj prošlosti. Većina njih je ista među mnogim narodima svijeta, na primjer, znak prolivene soli. Većina ljudi se zbog toga uznemiri, vjerujući da to prijeti svađom s voljenima. Da biste razumjeli razloge straha, potrebno je napraviti kratki izlet u istoriju

Grubost drugih pronalazi se na svakom koraku. Nezadovoljstvo, ljutnja, sumnja u sebe čine neke ljude bezobraznim, podižu glas i verbalno napadaju. Glavna stvar je da ne dovedete sukob do skandala, dok branite svoje stajalište. Instrukcije Korak 1 Vrlo često se nepristojnost nađe u uslužnom sektoru

"Budite oprezni u svojim željama, jer vam se počinju ostvarivati." Autorska tehnologija "Prodaja iz snova" temelji se na tri postulata: 1) znati san; 2) vizualizirajte san; 3) slijedite svoj san. Neophodno je - duševni mir - mašta - Vjeruj u sebe - olovka - papir Instrukcije Korak 1 "

Moć postoji u politici, ekonomiji i kulturi. Ali sposobnost da dominiramo sobom vrlo je važna. Morate znati kontrolirati svoje osjećaje i gledati se izvana. Neophodno je - olovka; - papir. Instrukcije Korak 1 Ne pokušavajte potisnuti ili sakriti svoje osjećaje

Ponekad previše uzbuđenja može ometati postizanje vaših ciljeva. Morate se riješiti navike brinuti se zbog sitnica i brinuti se iz bilo kojeg razloga. Instrukcije Korak 1 Koristite svoju maštu. Razmislite o najpovoljnijem ishodu okolnosti koje vas čine nervoznim

Svi ljudi su različiti, svaki od njih ima svoj pogled na ljubav, izgradnju odnosa. U životu se dogodi da zaljubljeni partneri ranije dođu do zaključka da se trebaju rastati. Razlozi mogu biti različiti: od različitosti karaktera do završetka izdajom

Svi ljudi imaju snage i slabosti. Kada nekoga "boli za život", svaka osoba reaguje drugačije: neko neprimjetno prebaci razgovor na drugu temu, a neki se uvrijede i prestanu komunicirati. Kako se nositi s nezadovoljstvom? Instrukcije Korak 1 Obratite pažnju na sebe - šta vas tačno vrijeđa

Da bi se dijete za nešto zainteresiralo, prvo ga morate osvojiti zanimljivom pričom, a zatim jasno dati do znanja da neće biti nastavka. Ako želite zainteresirati i održati zanimanje za muškarca, morate slijediti ovaj recept. Instrukcije Korak 1 Prvo, ne budite dosledno precizni

Vruća veza, strast, zainteresiran pogled - sve ovo karakterizira početak ljubavi. Ali prođe određeno vrijeme, a osjećaji se ohlade. Ljubav je nestala, je li ostala samo navika? Ili osjećaji još uvijek gore u vašem srcu? Odgovori na tri pitanja pomoći će vam da razlikujete stvarne osjećaje od navike

Naučnici su pokušali otkriti zašto se mnoge žene plaše malih i nezaštićenih miševa. Stručnjaci su došli do zaključka da je za to kriva ljudska genetska memorija. Ali ne samo ona. Dugo su službeni razlozi za porijeklo ove fobije ostali u sjeni

Jedna od najjačih negativnih emocija kod osobe je strah. Stav prema strahu je ambivalentan. S jedne strane, ovaj osjećaj pokreće napredak, a s druge strane, to je najrazornija sila koja ponekad skraćuje čovjekov život. Šta je strah u stvarnosti?

Stvaranje upečatljive slike nije lako. Da bi se igralo uvjerljivo, potrebne su određene vještine i iskustvo. Kojim se tehnikama glumci navikavaju na novu ulogu? Instrukcije Korak 1 Istražite prototip uloge. Nakon čitanja scenarija, glumac traži najprikladniji predmet za proučavanje karaktera svog lika