Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

U modernom životu mnogima od nas nedostaje produktivnost. Da biste bili produktivni, morate na vrijeme obavljati svoje dužnosti, stvarati planove i ispunjavati ih u životu, pratiti svoj napredak, raditi više od drugih, a pritom ne trošiti previše energije

Odugovlačenje je pojam u psihologiji koji se odnosi na pokušaje bijega iz stvarnog života tražeći druge aktivnosti. U slučaju knjiga postoji jedna velika greška - osoba prima informacije, ali ih ne prakticira. Kakva je svrha znati nešto ako predanost primjeni i praksi teorijskog iskustva nije dovoljna?

U današnjem svijetu, gdje se sve odvija tempom, ponekad je teško koncentrirati se na jednu stvar. Evo 10 trikova koji mogu olakšati zadatak. 1. Popijte kafu s krafnom. Kombinacija kofeina i glukoze pojačava budnost. 2. Žvakaću gumu

Strah od letenja jedna je od najčešćih fobija u modernom svijetu. Za mnoge ljude je let zrakoplovom izuzetno stresan, popraćen emocionalnim i psihološkim stresom. Straha se možete riješiti pomoću nekoliko metoda. Instrukcije Korak 1 Naučite se opustiti neposredno prije leta

Bolna sjećanja ne bi trebala postati opsesija. Ako osjećate da ste zapeli u prošlosti, vrijeme je da primijenite malo snage kako ne biste zaglibili u ovoj beskrajnoj močvari melanholije i tuge. Kako ponekad želite iz života baciti neke bolne uspomene na prošlost

Ako osoba tačno zna kako će proći njezino sutra i kakav će biti prekosutra, a svaki sljedeći datum ponovit će se istim redoslijedom, izmjeren, planiran i stabilan, to znači da je stvorena zona komfora. Ovo je krug izvan kojeg ni žene ni muškarci ne žele ići, jer je unutra ugodno, ne očekuje se mirno i neugodno iznenađenje

Život je u punom jeku, slučajevi se gomilaju, rokovi se odgađaju, a grandiozni planovi često ostaju na papiru. Dakle, želite puno toga učiniti u životu. Da biste zaustavili neumitno vrijeme, saberite svoje misli i preispitajte svoj već poznati odnos s vremenom

Kartica želja za feng shui sjajan je način da ostvarite ispunjeni dragocjeni san, prilika da ostvarite svoje planove. Uz pomoć vizualizacije i slika privlači sreću, daje zdravlje, sreću, ljubav, omogućava zaradu, bogaćenje. Reći ćemo vam kako napraviti poster sa feng shui željama, pomoći vam u postizanju harmonije sa sobom i svijetom oko sebe

Pjesnici ne mogu živjeti bez muze. Koji su pjesnici! A običnim smrtnicima potreban je izvor inspiracije, jer bez toga ne želite ništa raditi, morate se prisiliti da radite, a to dovodi do pogoršanja rezultata rada. Instrukcije Korak 1 Razmišljajući o tome gdje potražiti inspiraciju, jako griješite

Čovjek je toliko izgrađen da svijet vidi kroz prizmu vlastite percepcije. U bilo kojoj situaciji, događaju objesi etiketu čije ime ovisi o njegovom odnosu prema onome što se događa. Pokušajte se odmaknuti od stereotipa i na svijet gledati drugim očima

Članak ispituje aktualne probleme filozofije života, mjesto osobe u njoj i kako uz pomoć svjetonazora doseći novi nivo svjetonazora i stava. Važno je shvatiti da su stav i percepcija svijeta važne komponente čovjekovog raspoloženja, koje oblikuju ne samo raspoloženje, već i karakter bilo koje osobe

U 17.-19. Stoljeću ljubavno pismo bilo je gotovo jedini način da izrazite suosjećanje i razgovarate o svojim osjećajima. Sa napretkom tehnologije, pojavom telefona i Interneta, rukom napisana romantična slova gotovo su nestala. Najviše što možete pronaći u svojoj dnevnoj pošti je pismo mobilnog operatera i brošura

U životu svakog pojedinca događa se svašta: i dobro i loše. Prošlost nam ostaje zauvijek, neke trenutke pamtimo dobro, neke smo potpuno zaboravili, ali više ne možemo utjecati na njih. Ne bismo smjeli dopustiti da nam događaji iz prošlih dana ukradu sadašnjost

Naučite korisne savjete o tome kako prevladati strah i izgraditi samopouzdanje. Koristite ove jednostavne tehnike. Započnite svoj novi posao Postoji kategorija ljudi koji se bave svojim omiljenim stvarima ili hobijem i zato su manje skloni strahu

Mnogi ljudi koji žele naučiti plesati argentinski tango suočavaju se s problemom zbog niskog samopoštovanja. Čini im se da njihova dob, ten, nivo fizičke spremnosti uopće ne ispunjavaju zahtjeve, što znači da neće moći naučiti kako lijepo plesati

U borilačkoj vještini kendo, riječ "finta" ne odgovara u potpunosti suštini radnje. Početnici to ponekad nazivaju varljivim potezom kada neprijatelj pokaže nakanu za jedan korak, a povuče drugi. Upotrebom "finta" borac može ostvariti pobjedu nad protivnikom, ali ne i duhovno iskustvo i snagu

U poslu žene često moraju preuzeti odgovornost za provedbu projekata, upravljati timom i voditi pregovore o kojima ovisi sudbina kompanije. Uspjeh ovog posla u velikoj mjeri ovisi ne samo o profesionalnosti poslovne žene, već i o njenoj sposobnosti da se drži, samopouzdanju, pa čak i o tome osjeća li se kao prava žena, a ne o opremi u ogromnoj "

Smatra se da gotovo svi imaju neobične sposobnosti. Jedina razlika je u tome što se za nekoga oni jasno očituju, dok drugi moraju slušati sebe kako bi dostigli novi nivo samorazvoja. Kako možete otkriti izvanredan početak u sebi? Instrukcije Korak 1 Razmislite o tome kakve biste sposobnosti u sebi željeli razviti

Ukrštajući se s ljudima u raznim situacijama, mnogi ih žele pridobiti i ostaviti dobar utisak. A ako u slučajnom susretu s neznancem to nije toliko važno, onda je to potrebno u poslovnim pregovorima s partnerima. Instrukcije Korak 1 Vodite računa o svom izgledu

Osvojiti simpatije ljudi oko sebe mnogo je lakše nego što mislite. Gdje god se nađete, potrebno je vrlo malo napora da udovoljite ljudima i brzo stvorite zonu psihološke udobnosti oko sebe. Korisni savjeti za one koji uživaju u prijateljskoj atmosferi