Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

Svest osobe kontroliše samo deo njenih postupaka. Ostatak reakcija određuje se ustaljenim navikama i refleksima. Moguće je promijeniti navike - postojala bi želja. Stvaranje dobre navike prilično je dugotrajan i složen proces koji zahtijeva značajne voljne napore

Pridržavanje dobrih navika siguran je put na putu ka samousavršavanju. Radeći svakodnevno nešto korisno, prvo mislite na sebe i postižete nevjerovatne rezultate koji pozitivno utječu na vaš budući život. Razvijanje navike je teško, jer zahtijeva snagu volje i sposobnost kretanja naprijed bez obzira na sve

Jedna od glavnih osobina karaktera osobe je snaga volje. Samo osoba jake volje može ostvariti svoje težnje. Ali razvoj volje je ozbiljan posao, jer se morate prisiliti da radite ono što ne želite i ne radite ono što zaista želite. Instrukcije Korak 1 Prije svega, pokušajte se odreći navika koje vas živciraju i koje su za vas postale uvjetni refleks

Loše navike truju život. O čemu god se radilo, o pušenju, ovisnosti o nezdravoj hrani, vješanju na društvenim mrežama, nema sumnje da bi vam bilo puno lakše živjeti bez njih. Navika se razvija postepeno. Kvaka je u tome što dok to ne smatrate navikom i mislite da se možete kontrolirati, ovisnost vas preuzima i kontrolira

Sve navike možemo podijeliti u 2 kategorije - štetne i korisne. Prvi, za razliku od drugog, obično ne vode ničemu dobrom. Različite navike rješavaju se na različite načine. Ali opći principi će biti korisni svima u potrebi. Instrukcije Korak 1 Naviku možete pobijediti samo razumijevanjem njenog uzroka

Mnoge stvari u životu radimo iz navike. Postoje vrlo zdrave navike, poput četkanja zuba dva puta dnevno. A ima i onih koji nam kvare život. Svjesni smo toga, ali lijenost i banalna slaba volja tjeraju nas da tražimo hiljade izgovora iz tog razloga što se ne možemo odreći načina života koji vodimo

Ne postoje idealni ljudi, a svi imaju određene loše navike. Neki od njih su potpuno bezopasni, dok drugi nanose mnogo štete, kako samoj osobi, tako i onima oko nje. Najopasnije loše navike su pušenje, pijenje alkohola i droga. Prijatelji i rođaci često pokušavaju odviknuti svoje voljene, a neki uspiju

S psihološkog gledišta, navika je svako djelovanje dovedeno do automatizma i provedeno bez napora i kontrole. Odnosno, to su radnje koje ljudi rade bez oklijevanja. Nažalost, ljudi teže steći više loših navika nego dobrih: od gotovo nevinih „djetinjastih“(grickanje noktiju, navijanje kose oko olovke) i završavajući stvarno štetnim ovisnostima o pušenju ili proždrljivosti

Razvoj inicijative započinje u ranom djetinjstvu. Ali što ako ste već sazreli i formirali se kao osoba, ali ova korisna kvaliteta još se nije probudila u vama? Inicijativa Prije svega, da biste razvili inicijativu, morate razumjeti i pravilno procijeniti trenutnu situaciju u kojoj ćete morati djelovati

Pozitivne promjene je teško održati. Uvijek postoji iskušenje da se vratite na početnu točku. I presudnu ulogu u ovom pitanju nema nedostatak snage volje, već okruženje koje oblikuje osobu. Međutim, bilo koja prepreka se može prevladati. Ako zaista želite produžiti dobru naviku, poslužite se sljedećim pravilima

Čulna je jedna od socionističkih funkcija uključenih u strukturu sociotipa. Carl Gustav Jung po prvi puta je senzoriku opisao kao socionističku funkciju. U socionici je "senzorna" osoba u čijem je socionističkom tipu senzorika vodeća, jaka strana

Previše razmišljanja dovodi do problema koji se nisu trebali dogoditi. Detaljna analiza svakog malog detalja može stvoriti veće probleme. Uz to, pretjerano fokusiranje na male stvari usporava kretanje naprijed i ometa razvoj. Instrukcije Korak 1 Navika puno razmišljanja često je povezana s činjenicom da osoba obraća pažnju na stvari koje su trenutno beznačajne

Sposobnost sanjanja nije data svakoj osobi. Ova kvaliteta karakteristična je za kreativne pojedince koji stvarnost ne percipiraju jednoznačno i u svemu mogu primijetiti lijepe crte. Međutim, istovremeno je potrebna želja za djelovanjem i postizanjem postavljenih ciljeva

Logika u socionici jedna je od četiri socionističke funkcije koje čine strukturu sociotipa. KG. Jung je ovu funkciju nazvao "razmišljanjem", a ne "osjećajem" - etikom. Polazeći od uobičajenih ideja o dihotomiji "razmišljanje - osjećanje"

Psihoanaliza je svojevremeno mogla preokrenuti koncept ljudske ličnosti u psihologiji. Vremenom su sljedbenici doktrine uveli nove pojmove i koncepte koji su olakšali rad s ljudskom psihom, usmjereni na pronalaženje nesvjesnih motiva i skrivenih strahova

Postoji takozvani svakodnevni tip vampirizma, kada neki dovode druge do "bijele vrućine" i nakon toga dožive neizrecivo zadovoljstvo. Važno je takvu osobu prepoznati na vrijeme i odabrati način ponašanja koji joj je nezgodan - tada će trenutno zaostajati za vama

U naše prilično okrutno vrijeme, da bismo se zaštitili od negativnih vanjskih utjecaja, moramo biti neranjivi za njih. Neranjiva je osoba koja je iskorijenila strahove, sebičnost, nezadovoljstvo ili smanjila svoj utjecaj na svoj pogled na unutrašnji svijet na minimum

Vjerojatno su mnogi primijetili da nakon komunikacije s nekim ljudima izgleda da rastu krila, sve se rade u jednom dahu, a dobro raspoloženje samo zakotrlja. Dijalog s drugima, s druge strane, uzrokuje umor i slabost, čini se da ste, umjesto da imate sat vremena čaja, cijeli dan nosili vreće krompira

Smijeh osobe ne znači uvijek da se zapravo zabavlja. Ljudi se mogu smijati iz različitih razloga. Smijeh ponekad može biti obrambena reakcija na stres ili uljudnost. Smejući se u šali Začuvši smiješnu šalu, ljudi se počnu smijati

Specifična percepcija tokom stresa posljedica je činjenice da tijelo radi u teškim uvjetima. Biokemijski procesi u njemu u ovom trenutku su vrlo intenzivni, vanjski destruktivni utjecaji inhibiraju aktivnost nervnog sistema, a tijelo na to reagira vrlo oštro