Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

Ne postoji takva osoba na svijetu koja ne bi željela komunicirati sa svojom vrstom. I nije bitno kakav će to odnos biti: između grupe ljudi ili između para. Oni su ljubazni ili poslovni. Svaka veza ima svoj algoritam. Za cjelovit koncept i upotrebu komunikacijskih vještina, vlastitih i drugih ljudi, morate razumjeti njihovo formiranje u ljudskoj psihi počevši od njegovog rođenja, kao i procijeniti promjene i uzroke pod određenim okolnostima

Robert Waldinger u svom TED predavanju, Šta je potrebno za sretan život? Pouke iz najduže studije o sreći”govorili su o onome što čini naš život sretnim, a zdravlje jakim. Većina današnjih mladih ljudi teži bogatstvu i slavi. U društvu se razvio stereotip:

Zdravo, zategnuto, lijepo tijelo rezultat je dobrog odnosa prema sebi, kompetentnog treninga i pravilne prehrane. Mnoge djevojke nastoje smršaviti isprobavajući najokrutniju dijetu na sebi. Međutim, ovaj pristup ne daje trajni rezultat. Ako dugo ne možete smršavjeti, stručnjaci preporučuju da obratite pažnju na svoje misli

Svijet u kojem živimo je materijalan. Stoga, da bismo živjeli, trebaju nam voda, hrana, sklonište. A za ugodno postojanje na ovom svijetu, pored svega ostalog, potrebno vam je puno svih vrsta stvari i uređaja. I novac da se sve ovo plati. I, kao što znate, nikad nema puno novca

Što češće kasnite, to više pati vaša reputacija. Nije važno s kim se sastajete: s kolegom, prijateljem, šefom ili poslovnim partnerom. Prije ili kasnije, svi će sumnjati u vašu točnost i posljedice toga mogu postati nepovratne za vas. Međutim, možete naučiti da ne kasnite

Ponekad osoba ima izbor šta će dalje raditi. Zanimanje se mora odabrati prije instituta, ponekad nakon završetka studija, a ponekad čak i nakon otkaza. I ovdje je važno ne pogriješiti, već ići tamo gdje će biti ugodno, a zarada će vam odgovarati

U odnosima između muškarca i žene ponekad nastaju sukobi. Ako se temelje na precijenjenim zahtjevima jednog od partnera i postavljenim uvjetima, tada se neizbježno rađa veza u kojoj se muškarac može osjećati kao "krpa". Instrukcije Korak 1 Budite motivisani

U početku se čini da je jednostavno nemoguće gurnuti novčić velikog promjera u grlo boce, kao što je nemoguće progurati ga kroz cijelo dno. Ali ovaj trik postoji već nekoliko godina, ne rade ga samo profesionalci, već i amateri, pogađajući maštu javnosti

Ponekad je potrebno odrediti opseg profesionalne implementacije ne samo prije ulaska u obrazovnu ustanovu, već iu drugim periodima života. Na primjer, prilikom promjene posla ili učenja nove profesije. Postoji nekoliko načina da shvatimo koje su nam profesije prikladne i stoga će donijeti uspjeh

Većina ljudi čitav život traži sebe. Ponekad je sve stabilno i uredno, a čovjeku nije potrebno i ne želi ništa promijeniti. A ponekad se osoba nađe u stanju neizvjesnosti kada želi promijeniti svoj svakodnevni život. Tada razmišlja o tome kako definirati svoj životni stil, kako promijeniti svoje obrasce ponašanja

Vjerovatno je svaka osoba imala teških perioda u životu. Problemi u poslu, porodici, prijateljima su vas izdali, oko vas neprestano postoji negativ. Ljudi u ovoj situaciji ne znaju šta da rade, kako da nastave da žive. U ovoj situaciji samo trebate promijeniti svoj život

Vjerovatno svi imaju dosadnog prijatelja. Komunikacija s njim je depresivna, gubite dragocjeno vrijeme i osjećate se stisnuto poput limuna nakon razgovora s takvom osobom. Kako možete uštedjeti svoje dragocjene živce i vrijeme? Neophodno je mobilni telefon

Ljeto se bliži kraju, a time i sezona praznika. Nerijetko je da nakon odmora osjetimo još veći umor i lijenost, umjesto da podižemo snagu i nalet nadahnuća. Da biste se izbjegli da se stres i depresija vraćaju na posao nakon odmora, slijedite ove jednostavne smjernice koje će vam pomoći da se lako vratite ritmu

Svatko od nas ima divnu sposobnost - to je sposobnost komunikacije. Svatko od nas poznaje ljude koji mogu puno razgovarati. Ali puno razgovora nije dovoljno za uspjeh, važno je znati neka jednostavna pravila koja doprinose uspješnoj komunikaciji

Sposobnost iskazivanja zahvalnosti nije samo po sebi dragocjena - ona se uvijek vrati dvostruko. Stoga nije dovoljno samo shvatiti da vam je osoba pomogla i osjećati zahvalnost prema njoj, važno je prenijeti joj tu emociju. Instrukcije Korak 1 Možete zahvaliti na različite načine, ali glavno je da možete suptilno osjetiti nijanse

Povjerenje je vrlo važan sastojak veze. To je također vrlo krhka stvar, zbog čega se kaže da je lako izgubiti povjerenje, ali ga je teško ili čak nemoguće vratiti. Veza u kojoj ne postoji ne može se nazvati jakom, jer u njima nema smirenosti i osjećaja pouzdanosti

Fiziognomija proučava odnos između crta lica osobe i njegovog karaktera. Poznavanje osnova ove nauke daje prednosti u uspostavljanju kontakata s ljudima, pomaže u pronalaženju individualnog pristupa bilo kojoj osobi. Instrukcije Korak 1 Prvo ispitajte oblik lica

Stidljivost u krevetu može vas spriječiti da uživate u vođenju ljubavi. Kompleksnost dovodi do nezadovoljstva: i vašeg i vašeg partnera. Možete naučiti biti opušteni, samo trebate više voljeti sebe i vjerovati svom tijelu. Instrukcije Korak 1 Pokušajte se riješiti štetnih stereotipa kao što je seks prljav, u redu je osjećati se krivim zbog zadovoljstva koje ste dobili i tako dalje

Tako smo uređeni da ne može svaka osoba dobiti svoj osobni prostor. Većina ljudi to razumije jer sami su isti. Ali postoje takvi pojedinci koji se trude da se razdvoje i nametnu vam kao dobre prijatelje ili dečke. Pa kako se možete riješiti opsesivne osobe?

Samopoštovanje u velikoj mjeri utječe na čovjekov život. I vrlo je važno upravo u adolescenciji pomoći djetetu da se nosi sa svojim nivoom težnji. Psiholozi kažu da se nisko samopoštovanje očituje kada dijete ne osjeća u potpunosti ljubav svojih roditelja