Dostupna rješenja psiholoških problema bez kontaktiranja specijalista

2025-06-01 06:06

Svako može provjeriti ispravnost poslovice „Ko rano ustane, Bog mu da“svako može samostalno provjeriti. Naravno, u slučaju ranog uspona, malo je vjerojatno da će vas milost viših sila zasuti lavinom novca i zadovoljstava, ali zajamčena vam je pravilna organizacija noćnog odmora koja će vam pomoći da učinite više i efikasnije oporavite energiju

2025-01-24 13:01

Pretjerana stidljivost često sprečava momke da započnu vezu sa djevojkom koja im se sviđa. Možete utvrditi sviđate li se momku obraćajući pažnju na njegove geste i fraze, pogled odaje sve skrivene osjećaje, samo trebate naučiti prepoznati signale koje momak podsvjesno daje na objekt svoje simpatije

2025-01-24 13:01

Ponekad se ljudi plaše apsolutno bezopasnih stvari - cvijeća ili slika djece, međutim, pojave koje potencijalno nose prijetnju u sebi mogu djelovati nadražujuće: voda, vatra, visina. Strah od krvi je četvrti po učestalosti, a mnogi pate od njega u jednom ili drugom stepenu

2025-01-24 13:01

Ne može svako postaviti cilj i postići ga, ali oni koji su ga već postigli, u pravilu su uspješni u životu. Ova činjenica je objašnjena sa naučnog stanovišta: u trenutku kada je osoba postigla svoj cilj i uživa u užitku ove pobjede, u njenom tijelu se proizvodi hormon - dopamin, koji je odgovoran za osjećaj zadovoljstva

2025-01-24 13:01

Neočekivano otpuštanje snagom stresa koji je doživio praktično nije inferiorno u odnosu na razvod i izdaju voljene osobe. Gubitak posla može rezultirati niskim samopoštovanjem, depresijom, nesanicom i drugim zdravstvenim i mentalnim problemima

Neki ljudi osjećaju unutrašnju prazninu. Prilično je teško to izraziti riječima, taj je osjećaj srodan usamljenosti, odnosno čovjek se osjeća napuštenim, ne zanima ga ništa, ništa mu ne prija, život je postao kao bezbojan, dosadan. Ovaj problem treba odmah iskorijeniti, jer je takva osoba na rubu kolapsa

Duša je bezgranična, poput svemira. Ona traži hranu. Duša je neiskvarena, ne može biti zasićena zemaljskim blagom. Unutarnja glad ne može se utažiti knjigama, umjetnošću ili komunikacijom s prijateljima. Duši treba nešto veliko. Instrukcije Korak 1 Smijte se, radujte se i zahvaljujte

Prilično je teško samostalno izaći iz depresije kad nemate snage nešto poduzeti. Međutim, postoje načini kako pronaći energiju za suočavanje sa sobom, aktiviranje i promjenu života na bolje. Instrukcije Korak 1 Ako nemate snage nešto poduzeti, pokušajte započeti samo s dobro razmišljanjem i razumijevanjem sebe

Praksa otvaranja duše pripada joga praksi, ali može biti korisna bilo kojoj osobi druge religije ili ateistu. Razne religije nazivaju srce mjestom gdje se nalazi božanska iskra - besmrtnom čovjekovom dušom. Bhagavad-gita kaže da u svačijem srcu živi duša - Gospodnja čestica

Život se ne igra uvijek jarkim bojama. Problemi, sukobi, izdaja, stres mogu dovesti do toga da će hladnoća, agresija, umor i razdražljivost još dugo vladati u srcu. Promjena zime za ljeto u vašoj duši i vraćanje životne radosti pomoći će vam savjetima psihologa

Ako primijetite da je vaša voljena osoba prestala uživati u životu, izgubila zanimanje za sve što se događa okolo, osjeća se potlačeno i usamljeno, tada mu samo trebate pomoći. Taj se bluz naziva depresijom i u većini slučajeva sasvim je moguće pomoći mu da se samostalno nosite s njim

Stanje depresije javlja se ne samo kod djevojčica, već i kod muškaraca. Suočavanje s muškom depresijom mnogo je teže, jer mladi ljudi rijetko priznaju da su suočeni s ovim problemom. Zatvaraju se u sebe, uvjeravaju druge da je sve u redu i da nema razloga za zabrinutost

Svi ljudi su smrtni. Prije ili kasnije, svi će morati preći liniju koja razdvaja biće od nebića. Nije iznenađujuće što su se ljudi cijelo vrijeme pitali i nastavljaju postavljati pitanje: kakva ih sudbina čeka izvan te crte? A strah od smrti je svojstven u jednom ili drugom stepenu bilo kojoj osobi, čak i najhrabrijoj

Prema mnogim sociološkim studijama, strah od smrti jedan je od najčešćih strahova koje doživljava velika većina ljudi. Strah od smrti je vrlo moćan strah koji je prisutan u svakoj osobi, ali trebate pokušati, ako ga ne iskorijeniti u potpunosti, onda ga staviti pod kontrolu

Strah znači posebno psihološko stanje koje deprimira ljudsko tijelo, iscrpljujući nervni sistem. Osjećaj straha često proizlazi iz straha od umiranja od bilo koje bolesti. Naravno, stalni strah može dovesti do ozbiljnih promjena u ljudskoj psihi, čineći njegov život bijednim postojanjem

Moderna psihologija utječe na sve aspekte naše ličnosti. Sposobnost utjecaja na čovjekovu svijest, uklanjajući njegove strahove i nedostatke, zanima većinu ljudi. Najjednostavnija i relativno najefikasnija metoda je programiranje. Tokom programiranja, osoba prima određenu postavku i izvodi je

Znatan broj ljudi upoznat je sa sada vrlo popularnom metodom ispunjavanja želja - vizualizacijom. Što može biti jednostavnije: mentalno zamisliti postizanje željenog cilja - i uskoro će ovo biti utjelovljeno u stvarnosti. Međutim, da bi takav sistem zaista radio, morate biti u mogućnosti pravilno koristiti vizualizaciju

Mnogi se ljudi boje smrti kao takve, a to je prirodan osjećaj. Ako osobu neprestano progone misli o samoubistvu, tada je potrebno riješiti uzrok njihovog nastanka i obratiti se psihologu. Ovo će vam pomoći da drugačije gledate na život i vidite svu njegovu ljepotu

Gubitak voljene osobe nenadoknadiv je gubitak koji jednom zauvijek mijenja život. Nije dovoljno odgovoriti na pitanje zašto smrt odvodi najdraže i najbliže ljude. Morate naučiti živjeti na nov način. Ovo pitanje postavljaju svi koji su izgubili voljenu osobu:

Ponekad se pojave situacije koje uzrokuju iznenađenje, pa čak i neki uvreda. A sve zato što senzacija ne napušta - mnogo bi bilo drugačije, samo je trebalo drugačije postupiti. Dakle, život ljude podučava lekcijama. A kad bi se takvi znakovi razumjeli bez poteškoća, tada bi ljudsko postojanje postalo mnogo lakše

Prekid s voljenom osobom, bez obzira na čiju grešku se dogodi, uvijek je traumatičan. Život izgleda prazan i besmislen. Međutim, iz ove se situacije možete izvući kao pobjednik, pronaći nove boje u životu i okružiti se divnim ljudima. "

Lični neuspjesi mogu se dogoditi iz različitih razloga. Ako se želite riješiti svoje samoće, shvatite sebe. Možda nakon ovoga međusobna ljubav neće dugo čekati. Instrukcije Korak 1 Ne krivite sudbinu ili druge ljude za neuspjehe u vašem ličnom životu

Lijenost je prava bolest našeg doba. Ali treba li se uvijek boriti protiv toga? Mnogo je razloga zašto ne želite raditi, učiti, baviti se kućnim poslovima i igrati se. Prekomjerni rad i stres Vrlo često se ljudi koji se ne znaju odmoriti žale na lijenost

Neke ljude nervira njihova znatiželja i stalna želja da se miješaju u tuđi lični život. Istovremeno, nije ih se tako lako „riješiti“: oni uporno nastavljaju davati savjete i zanimati ih za detalje. Dosada Kad ljudi nemaju što raditi, počinju se dosađivati i traže razlog da svoje postojanje nekako učine zanimljivijim

Nakon gubitka voljene osobe, bez obzira koliko joj je teško na duši, mora se i dalje živjeti. Smrt voljene osobe test je kroz koji duhovno jačamo. Kako spriječiti da se ne zaglibite u depresiju? Instrukcije Korak 1 Onaj koji vas je napustio teško da želi da patite