Postoje različiti oblici psihološkog nastavnog rada: savjetovanje, seminar, psihoterapija, trening, webinar. Svaki obrazac ima svoje zadatke i karakteristike. Važno je znati ih razumjeti kako biste pravilno odabrali odgovarajući obrazac za sebe.
Psihološki trening je.
Analizirajmo detaljno svaki dio ove definicije kako bismo stvorili holističku sliku takvog oblika psihološkog rada kao što je trening.
Aktivnost na treningu pretpostavlja da ste i vi kao polaznik aktivno uključeni u posao, naime izvodite vježbe i zadatke (sami, u parovima ili u grupi), a kao rezultat toga dobivate povratne informacije od trenera. Samo ako je ovaj uslov ispunjen, moći ćete razviti novu vještinu. Ako "trener" govori samo o nečemu, ali vam ne ponudi da informacije testirate u praksi ili ako trener jednostavno prihvati vaše zadatke, ali ih ni na koji način ne komentira, ne pomaže vam da vidite svoj rad iz izvana, onda ste u najboljem slučaju na seminaru ili predavanju, u najgorem slučaju - kod šarlatana. U ovom slučaju možete dobiti znanje, ali vještina neće.
Glavni cilj treninga je razvijanje vještina. Prije nego što krenete na bilo koji trening, trebali biste unaprijed zamisliti šta ćete tamo naučiti. U najavi svog događaja trener to mora naznačiti: na primjer itd. Naravno, pored vještine, kao rezultat treninga, naučit ćete i mnogo toga: o temi koja vas je zanimala i o vama samima (a ovo je najzanimljivije!) I o drugim ljudima. Ali ovo je prije srednji i pomoćni rezultat. Glavna je sticanje nove korisne psihološke vještine.
Vještine koje ćete steći kao rezultat psihološkog treninga odnosit će se na interakciju s drugim ljudima ili sa sobom. Kakva će ovo biti interakcija ovisi o temi treninga. Na primjer,
- ako želite posjetiti, steći ćete vještine potrebne za efikasnu interakciju s kupcima;
- ako odete u, tada ćete naučiti opće tehnike za efikasnu interakciju s ljudima, bez obzira na specifične situacije;
- ako vam se svidjelo, to znači da ćete kao rezultat programa treninga naučiti vještine i tehnike ovog ličnog rasta (ovdje govorimo o interakciji sa sobom).
Trening nikada nije kratak. Ako vam se ponudi program od 2, 3, 5 sata, ovo nije trening. U to vrijeme nemoguće je razviti socijalno-psihološku vještinu. Osim ako ne uspijete uroniti u temu i testirati svoj stav prema njoj u praksi. Dobar trening traje oko 20-30 sati (2-4 dana), ponekad i duže, ovisno o složenosti vještine koju trener podučava.
