Inteligencija je čovjeku data po prirodi, ali ova sposobnost se može razviti i uvježbati. Takve aktivnosti su posebno važne u djetinjstvu, ali ako jedno vrijeme nije dat potreban zamah prirodnim sposobnostima, moguće je postići prihvatljiv nivo intelektualnih kvaliteta u odrasloj dobi.
Instrukcije
Korak 1
Ne postoje jednostavni i univerzalni načini za razvoj inteligencije. Jedini način da razvijete sposobnosti je redovno ih opterećivati, i to ne istim vježbama, već različitim vježbama, usmjerenim na treniranje različitih područja uma. Kao bonus, u ovom slučaju se razvijaju voljne osobine, samodisciplina i formira se čvrst karakter.
Korak 2
Među intelektualnim sposobnostima mogu se razlikovati analitičke (sposobnost međusobnog uspoređivanja podataka), logičke (sposobnost razmišljanja, razmišljanja, donošenja zaključaka), deduktivne (sposobnost pronalaženja opće ideje iz niza informacija), kritični (sposobnost uklanjanja netačnih zaključaka i ideja), predviđajući (sposobnost formiranja modela budućih događaja). Uz to, intelektualna sposobnost uključuje sposobnost apstraktnog i maštovitog razmišljanja, sposobnost koncentracije i zadržavanja pažnje.
Korak 3
Intelektualne i logičke igre izvanredno treniraju mentalne kvalitete. Uključuju: šah, dame, backgammon, preferencije, poker, obrazovne računarske igre, logičke zagonetke. Društvene igre poput šaha još su se od davnina smatrale privilegijom najboljih umova - vladara i vojskovođa. Oni ne razvijaju samo inteligenciju, već i pamćenje i sposobnost koncentracije.
Korak 4
Poboljšavaju mentalne sposobnosti bavljenja raznim naukama. Bilo koji trening doprinosi razvoju pamćenja i sposobnosti koncentracije. Matematika trenira gotovo sve intelektualne sposobnosti, organizira i strukturira razmišljanje. Čitanje beletristike razvija vidike, erudiciju, oblikuje dobar ukus, uči vas radu s velikom količinom informacija, njihovoj analizi i pronalaženju njihove primjene.
Korak 5
Vođenje dnevnika pomaže u treniranju analitičkih i prediktivnih sposobnosti. Zapišite značajne događaje u danu, napravite planove za budućnost, analizirajte predviđanja koja su se obistinila, a ne obistinila.
Korak 6
Crtanje, pamćenje poezije, fotografiranje, sviranje muzičkih instrumenata doprinosi razvoju inteligencije. Oni treniraju inteligenciju i plesanje plesa, aerobik i sve vježbe koje zahtijevaju koordinaciju pokreta, održavajući određeni ritam.
