Psihologija 2024, Novembar

Samosažaljenje je destruktivno za osobu, u tom stanju postaje izolirano, postaje teško procijeniti njegove postupke i ponašanje. Naravno, u gotovo svačijem životu bilo je trenutaka kada se osjećaj samosažaljenja posebno oštro manifestirao, ali samo sposobnost procjene situacije i donošenja zaključaka razlikuje osobu snažnog duha od osobe koja je navikla i koja je ugodno je živjeti u stanju žrtve

Osjećaj krivice jedan je od najrazornijih problema koji može otrovati i uništavati sklad čovjekovog unutarnjeg svijeta. Mnogi ga nose u sebi godinama, ne sluteći u kojoj mjeri to truje njihov život, utječe na odnose s drugima i na lični razvoj

Ponašanje odrasle osobe i djeteta vrlo se razlikuje. Ali neko se i u odrasloj dobi ponekad ponaša nesvjesno, ali postoje oni koji su još u školi naučili preuzimati odgovornost. Čovjek ne odrasta iz fizičkih godina, već iz onoga što je morao pretrpjeti

Vrlo je razočaravajuće kad me samo 5-10 minuta spriječilo da na vrijeme stignem na posao. Da, i voljeni se žali da se kašnjenje na sastanke počelo ponavljati sve češće. Koji je razlog? Je li razlog uvijek disciplina ili je možda nešto ozbiljnije?

Uz pomoć treninga možete poboljšati čovjekove misaone sposobnosti, povećati sposobnost opažanja, obrade i memorisanja informacija primljenih izvana. Ako vam je cilj poboljšati rezultat IQ testa, samoobrazujte se. Instrukcije Korak 1 Pokušajte stalno učiti nove stvari

Samopouzdanim ljudima se uvijek dive. Mnogi ljudi misle da uspijevaju jer vjeruju u sebe. To je dijelom tačno, ali uspješni ljudi također znaju koje misli treba izbjegavati kako bi zadržali samopouzdanje. Takmičenje Ljudi se neprestano uspoređuju sa drugima

Ponekad se pojavi situacija kada je potrebno obratiti se psihologu. Danas postoji mnogo stručnjaka koji rade u ovoj oblasti. Vrlo je važno pronaći zaista dobrog psihologa koji može efikasno pomoći u rješavanju nastalih problema. Ako se bojite da ne naletite na amatera ili prevaranta, obratite pažnju na obrazovanje psihologa

Mjesečni ciljevi se obično postavljaju pomoću projekata. Projekti znače sve zadatke za koje je potrebno izvršiti više od 3 koraka. Pogledajte svoje stare ciljeve i naći ćete mnogo takvih primjera. Recimo "Izrada web stranice". Prvo, morate napraviti listu sličnih projekata

Žene mogu biti različite: jake ili slabe, ozbiljne ili neozbiljne, karijeristice ili domaćice. Međutim, svima im je zajedničko jedno - svaka od jačeg pola želi dobar odnos prema sebi. A muškarci to mogu samo naučiti pokazati. Instrukcije Korak 1 Razmislite o ulozi koju slabi pol igra u vašem životu

Bik je jedan od najboljih horoskopskih znakova za život. Ljudi rođeni pod znakom Bika odlikuju se pouzdanošću i sposobnošću preuzimanja odgovornosti. Nažalost, zajednički život s takvim ljudima ima svojih nedostataka. Instrukcije Korak 1 Glavni nedostatak života s Bikom je taj što je nemoguće pretjerano reagirati

Neki ljudi znaju ugoditi gotovo svima i privući druge k sebi, poput magneta. Divljenje im je, ali apsolutno svako može postati tako zanimljiva osoba. Prestani biti lijen Osoba koja ne radi ništa ne može biti zanimljiva. Na pitanje o proteklom vikendu ili trenutnim vijestima, samo sliježe ramenima

Naravno, svaka osoba je drugačija, a zvijezde utječu na svakoga na svoj način. Međutim, postoje slučajevi u životu kada se događaju globalni događaji koji apsolutno utječu na sve - to su pomrčine Sunca. Oni pružaju priliku za promjenu unutrašnjih i vanjskih stavova, promjenu programa ponašanja, što će dovesti do korisnih promjena u budućnosti

Pretjerana sentimentalnost i osjetljivost (ako to nije norma vašeg ponašanja) znak je emocionalnog prenapona. Naplačenost u kombinaciji s lošim raspoloženjem, nesanicom, nedostatkom energije i pesimističnim raspoloženjem također mogu signalizirati depresiju

Pronaći posao po njihovom ukusu san je mnogih ljudi. Neko od ranog djetinjstva zna ko želi postati i tome teži, neko, koji je već stekao obrazovanje ili je radio u određenoj specijalnosti, razumije šta je njegov poziv. Ali šta učiniti ako je u surovoj stvarnosti nemoguće pronaći ono što stvarno volite?

Dobro raspoloženje uvijek se vidi po veselom sjaju u očima. Kad se problemi pojave na poslu, u vezi ili nestane zanimanja za život, drugi to primijete kiselog, izumrlog izgleda. Kako vratiti sjaj u vašim očima i želju da živite punim plućima?

Kašnjenje na sastanak ne slika vas ni kao prijatelja ni kao poslovnog partnera. Naučite upravljati svojim vremenom i pravilno ga rasporediti. Tada možete pokazati pravilno poštovanje prema drugima i ne pokvariti svoj odnos s njima kasnim dolaskom

Koncept psihološkog bloka ušao je u naš život relativno nedavno, ali je zauzeo svoje mjesto u psihologiji i ezoterici. Zbog kontroverze oko ovog koncepta, mnogi su zbunjeni oko njegove ispravne interpretacije. Stoga je važno razumjeti što je to i kako ga ispravno ukloniti kako biste poboljšali svoj život

Za brzo pamćenje imena i učinkovito pamćenje stranih riječi mogu se koristiti tehnike mnemotehnike (ili mnemotehnike). Mnemotehnika je skup metoda i tehnika za dugotrajno čuvanje informacija. Sjećanje na imena 1. Kad vam je osoba rekla svoje ime, pokušajte se sjetiti prijatelja s istim imenom, a zatim povucite asocijaciju između novog poznanika i starog poznanika ili glumca, pjevača, pisca

Teško se ujutro izribate iz kreveta? Zijevanje popodne? Pati s nogu nakon posla? Doktori sliježu ramenima i kažu da ste potpuno zdravi, ali zar ne mislite tako? Potrebno je napuniti vašu internu bateriju. U ovom članku govorit ću o tome gdje možete pronaći dodatne izvore energije

Dobra je ideja napraviti lijep raspored za sve svoje hitne i ne toliko važne stvari. Ali iz nekog razloga nikada nije moguće tačno slijediti raspored. Neki zadaci traju duže nego što je prvobitno planirano, drugi se zanemaruju unatoč rasporedu, a nepredviđene okolnosti pojavljuju se alarmantno često

Teško da postoji predstavnica lijepog spola koja je u potpunosti zadovoljna svojim izgledom. Čak i prepoznate dive, gledajući svoj odraz u ogledalu, primjećuju određene nedostatke i pokušavaju maskirati razne nedostatke od znatiželjnih očiju

Postati kreativnom osobom lako je - trebate se osloboditi svih problema i pustiti da govori vaša ličnost! Instrukcije Korak 1 Naučite riječi "Ja sam kreativna osoba!" i ponavljajte ih sebi svaki dan poput mantre. Ključ uspješnih pothvata nije toliko ustrajnost u postizanju cilja, koliko vjera u vlastite snage

Savremeni ritam života čini nas da sve više vremena posvećujemo radu. Ponekad ne ostane vremena za odmor, opuštanje, komunikaciju sa voljenima, lični život. Ako već iskoristite vrijeme i još uvijek niste zadovoljni rezultatima, morate povećati produktivnost

Prije prvog javnog nastupa osoba neizbježno doživi uzbuđenje. Za neke ljude to se izražava u osjećaju blage tjeskobe, dok drugi mogu doživjeti pravu paniku. Instrukcije Korak 1 Uspjeh vaše prezentacije ovisi o solidnom poznavanju materijala koji ćete iznijeti

Donošenje odluke samostalno znači preuzimanje odgovornosti. Nije važno iz kojeg razloga se ta potreba pojavila. Glavna stvar je shvatiti ovo pitanje ozbiljno i ne podleći pritisku izvana. Instrukcije Korak 1 Pokušajte biti sami neko vrijeme

Osoba se može osjećati povrijeđeno. Ovo je neugodan osjećaj koji utječe na način razmišljanja i uzrokuje negativne emocije. Ogorčenost može trajati godinama ili proći trenutno, iznenada nastati ili narasti poput grudve snijega, biti površna ili dodirnuti "

Ponekad stezanje ili prirodna skromnost predstavljaju nepremostive prepreke za postizanje ciljeva u vašem ličnom životu i karijeri. Da biste se riješili stidljivosti, morate voljeti sebe i dopustiti drugima da vas bolje upoznaju. Instrukcije Korak 1 Razmislite o tome zbog čega ste sramežljivi

Prema astrolozima, natalna karta koja je sastavljena uzimajući u obzir datum, mjesto i vrijeme rođenja osobe, ne bi se trebala smatrati „rečenicom“- ovo je samo još jedan način da vidite svoje snage i slabosti, a također i promijeni se. Instrukcije Korak 1 Ponekad ljudi koji žele "

Kompleksi su ona unutarnja ograničenja i okviri u koje se mi sami zagonimo. Mnogi od njih potječu iz djetinjstva, kada smo bili indoktrinirani nekim besmislenim zabranama i predodžbama o nepostojećim nedostacima u izgledu. Osobi koja nije previše sigurna u sebe može znatno zakomplicirati život

Pozitivan stav prema životu pomaže vam u suočavanju s poteškoćama i omogućava vam uživanje i u najmanjim stvarima. Zapravo je ovo ispravan, konstruktivan stav i možete ga kultivirati u sebi. Ispravne postavke Shvatite da vaše raspoloženje u velikoj mjeri ovisi o tome kako općenito osjećate život

U vezama se fizička bliskost čini manje važnom za žene nego za muškarce. Međutim, bez punopravne bliskosti teško je izgraditi skladne porodične odnose. Nakon nekog vremena, mnogi supružnici osjećaju hlađenje i umor u intimnoj sferi. Kako podržati želju vašeg partnera?

Nesigurna osoba tužno uzdahne kad pomisli na uspješne i poznate ljude. Naravno, jer su toliko snažni, samopouzdani, lijepi, uvijek uspiju. Ali zapravo, svi su, čak i najuspješniji, barem jednom u životu sumnjali u vlastite sposobnosti. I to je u redu

Ritam života moderne osobe možemo sa sigurnošću nazvati bijesnim. Posao, učenje, usavršavanje, teretana, djeca sa svojim krugovima, vrtići i škole, prijatelji i sastanci s njima, jednosatne gužve, kućanski poslovi, računarske mreže i igre, kupovina i još mnogo toga

Neki ljudi imaju lošu naviku - prije odlaska u krevet, proždiru se do kraja ili ustaju usred noći i odlutaju do uroka hladnjaka. Neki se ljudi pokušavaju nositi s nagonom za jelom usred noći, ali slučajno, s malo koristi. Grickalice noću neće koristiti vašoj figuri i uvelike ometaju pravilan odmor

Ponekad se dogodi da ste ljubomorni na ljude koji puštaju koherentan tekst brzinom mitraljeza ili ste ljuti na sebe jer ste predugo razmišljali šta da kažete, a trenutak je izgubljen. Ili je trebalo dugo vremena da odaberete najbolju opciju za konstrukciju fraze, ali vas nisu poslušali

Ljutnja je manifestacija, reakcija, emocionalno uzbuđenje osobe na vanjske podražaje. To je poput droge kojoj se, nakon opetovanih izljeva bijesa, pribjegava kao načinu emocionalnog olakšanja. Da biste spriječili da bijes dominira vama i vašim osjećajima, naučite upravljati njime

Nekim ljudima glavna poteškoća nije postizanje postavljenog cilja, već utvrđivanje njihovih istinskih želja. Ako smatrate da ste u ovoj kategoriji, radite na sebi. Lažne vrijednosti Ponekad, prije nego što odlučite šta želite, vrijedi identificirati ono što ne želite

Socijalno prilagođena osoba stalno je pod jarmom javnog mnijenja. Većina ljudi prolazi kroz neodobravanje, ogovaranje i ismijavanje. Mudriji pojedinci znaju se ponašati s diskutantima iza leđa, ali mladi se emotivni ljudi zaista mogu naljutiti na ovo

Osoba koja želi rasti i usavršavati se mora raditi ne samo na svojim nedostacima, već i na svojim zaslugama. Svoje snage možete razviti na razne načine. Pronađite svoj način samospoznaje. Instrukcije Korak 1 Napravite temeljito samoispitivanje kako biste utvrdili svoje snage

Ljudi su se uvijek trudili postići harmoniju i biti u stanju ravnoteže. Nekim ljudima ovaj proces može oduzeti život, dok drugi lako dođu do tog stanja. Načini poimanja i postizanja harmonije duboko su individualni za svaku osobu. Stoga univerzalni recept jednostavno ne može postojati