Psihologija 2024, Novembar

Razgovarate s nekim i odjednom shvatite da vaš sagovornik laže. Oči trče, osmijesi nisu na mjestu, ruke neprestano petljaju po rubu džempera, a ton glasa već se nekoliko puta promijenio. Na pitanja odgovara utajno. Rado biste rekli: "Lažeš

Ponekad se dogodi da će lijenost prevladati, a nema snage da je prevladate. Kao rezultat, dajete opuštenost i ona će se odužiti nekoliko sati ili čak cijeli dan. Obično, kada ništa ne poduzmete, uskoro se počnete osjećati krivim i / ili ljutitim na sebe

Savremeni ljudi ponekad žive u izmišljenom svijetu, ne mogu se koncentrirati na sadašnji trenutak, ne mogu stvarno procijeniti što se događa. Da biste promijenili svoj život, morate se iskreno osvrnuti oko sebe i priznati da je sve okolo nesavršeno

Mnogi ljudi vjeruju u magičnu snagu snova, pozivajući se na knjige snova. Oduvijek su pomagali razumjeti svoj san, ali imaju mali nedostatak - knjige o snovima ne mogu uvijek činiti jedno značenje sna, pogotovo ako se sanjaju simboli s potpuno različitim značenjima

Mnogi od nas teško donose odluke u potrazi za novim poslom. U ovom je slučaju važno puno analizirati kako bi se donijela ispravna odluka. Da li je moguće popraviti nešto u radu što vam se ne sviđa Ovdje je potrebno iskreno odgovoriti na pitanje šta vam ne odgovara u vašem trenutnom poslu

Negativne emocije uništavaju naš život. Mnogi žive svoj život mrzeći druge ljude. Ljutite se, mrze i pokušavaju se osvetiti. 1. Otpuštanje emocija. Naravno, snažne emocije smetaju pravilnom tretiranju negativne situacije. Kada su osjećaji preplavljeni, teško je racionalno sagledati šta se događa

Drugi pisac Charles Bukowski primijetio je da biti sam nije najgora stvar u životu. Možda je vrijeme da preispitate svoju maničnu želju za pronalaskom srodne duše i jednostavno uživate u slobodi? Instrukcije Korak 1 Pronađi sebe

Slučajno se dogodilo da se posljednjih nekoliko godina pozitivno razmišljanje smatra ključem uspjeha. A marljivo smo vježbali afirmacije, ujutro izmamili osmijeh i uglavnom pokušavali tražiti pozitivu čak i tamo gdje je nema. Ali, kako se ispostavilo, samo smo gubili vrijeme

Svaka osoba ima svoj ritam života, svoje sposobnosti, svoj temperament. To znači da je lijenost za svakoga različita. S vama se mora postupati pažljivo i pažljivo. Ako stalno nešto radite kroz "Ne želim", onda na taj način možete zaraditi depresiju

Siromašni ljudi često osuđuju bogate, zavide im. Stalno razgovaraju o tome zašto su neki imali sreće što su se rodili u bogatim porodicama i sada, ne radeći ništa, mogu si priuštiti doslovno bacanje novca. Takvi ljudi sami ne žele utjecati na svoj život, lakše im je ležati na kauču i razmišljati o tome koliko su svi loši, nego početi nešto raditi, čime se programiraju za siromaštvo

Budući da je svaki znak Zodijaka jedinstven, tada se želja treba temeljiti na njegovoj simbolici. Tada će se efikasnost izvršenja znatno poboljšati. Ovan, Lav ili Strijelac - simbol vatre Odaberite vrijeme i tamno mjesto tako da vam niko ne smeta

U pitanjima meditacije jako zaostajemo za zemljama istočnog i zapadnog svijeta. Tamo je ovo zanimanje postalo masovni trend, a danas se obavlja u školama, bolnicama, zatvorima, uredima i drugim institucijama drugačijeg reda. Naučnici proučavaju meditaciju desetljećima, liječnici je preporučuju, a mnogi je i prakticiraju

Kad pokušate promijeniti način života i uvijek iznova propadnete, pojavljuju se misli o uzaludnosti svakog napora i vlastitoj inferiornosti. Ne žurite da se označite kao neuspjeh. Bolje razumite šta vas koči u uspjehu, koji unutarnji i vanjski faktori blokiraju razvoj

Želja za razvojem inteligencije ili "napumpavanjem mozga" kroz istoriju čovječanstva uzbuđivala je umove ljudi. Uprkos činjenici da struktura mozga nije potpuno razumljiva, empirijski su razvijene mnoge tehnike „kako postati pametniji“

Šta je ljutnja? Emocionalno stanje u kojem osoba ne može kontrolirati negativnu reakciju na događaje ili uvjete. Ako takvi izlivi osjećaja nisu rijetki, onda biste trebali razmisliti kako se nositi s tim. Može biti korisno zamisliti, ali bolje je da sebe vidite sa strane u trenutku bijesa

U mnogim kompanijama dođe vrijeme kada zaposlenik koji je dugo služio za dobrobit kompanije odluči promijeniti vrstu aktivnosti ili pronađe drugu, profitabilniju ponudu, vjerovatno od konkurenata. Ne vrijedi od takvog zaposlenika stvarati potencijalnog neprijatelja ili prekidati sve kontakte s njim, takva osoba i dalje može igrati uslugu ne samo u međuljudskim odnosima, već može pomoći i u promociji posla

Čovjek je gospodar svog života. U potpunosti je odgovoran za sve što mu se dogodi. On je odgovoran za vlastite uspjehe ili neuspjehe. Mnogo je trenutaka u našem životu koje smatramo srećom ili lošom srećom. Ali suptilnije, mi, naravno, doživljavamo trenutke peha

Kako ići u korak s onim stvarima za koje drugi nemaju dovoljno vremena, kako ići u korak s onim gdje drugi nemaju vremena doći? Razgovarajmo o tome kako dnevna rutina utječe na naše mentalno i mentalno stanje. Glavni sastojci, naravno, su hrana, spavanje, seks, sport

Osjećaj straha i panike može vas podmuklo stisnuti u porok. I nije važno što je izazvalo ovu emociju: predstojeći ispit, strašna dijagnoza ili vijesti na TV-u. Naravno, snaga i trajanje ovisit će o mnogim čimbenicima, ali sama činjenica prisutnosti straha i panike može značajno pokvariti ne samo emocionalno stanje, već i zdravlje

Promijeniti svoj život nije lako. Mnogi koji su to pokušali suočili su se sa ozbiljnim protivljenjem. Promjena navika nije laka. Novi život zahtijeva novi pristup bilo kojim stvarima, razvijeniju snagu volje, kao i veliku unutrašnju želju. Ipak, postoji nekoliko savjeta koji će vam pomoći da zagarantovano promijenite život

Samo pomislite koliko ste ovisni. Koliko utjecaja na vas imaju vaši kolege i šef? Da li vaše raspoloženje ovisi o raspoloženju vaše žene i djece? U stvari, osoba je doslovno isprepletena mrežom ovisnosti. Postepeno prestaje raditi bilo šta za sebe i počinje živjeti za druge

Nije tako teško početi voljeti sebe. Mnogo je teže naučiti samopoštovanje. To će vam omogućiti da uvijek budete na površini i pronađete snagu u bilo kojoj, čak i najtežoj situaciji. Ostaje samo da smislimo kako da počnemo da se poštujemo. Uvijek ispunite svoja obećanja

Biti normalna osoba i biti "prosječan" nije isto. Normalna osoba teži svojim ciljevima, ima individualne osobine karaktera, svoj pogled na stvari. „Sredina“su ljudi koji se ne razlikuju od ostalih. Stalno biti u stanju „srednjeg seljaka“prijeti ozbiljnim ličnim problemima, jer se ne razvijate, ne ističete, pokušavate biti „poput svih ostalih“i tako gubite dragocjeno vrijeme, pustite da vaš život krene svojim tokom

Tehnika pomodoro prilično je uobičajena tehnika za poboljšanje vaših performansi. Zahvaljujući njoj, tok rada biće mnogo efikasniji. Kako funkcionira ovaj način upravljanja vremenom? Ova se tehnika naziva tako jer je njen tvorac Francesco Cirillo izvorno koristio kuhinjski tajmer u obliku rajčice za mjerenje vremena

Lako je jednom učiniti dobro djelo. Mnogo je teže uvijek ostati ljubazan, uprkos spletkama koje svijet oko vas gradi za vas. Ovu nauku moguće je shvatiti do duboke starosti, a da se ne dostigne savršenstvo. Instrukcije Korak 1 Probudite se u dobrom raspoloženju ujutro

Snovi imaju nevjerovatne efekte, ovisno o tome kako im pristupite. Neki mogu nadahnuti svog vlasnika, dok im drugi ne dopuštaju da se usredotoče na svakodnevne poslove, pretvarajući se u opsesije. Pa ipak, čak i najneobjašnjivi snovi daju čovjeku energiju da teži novim visinama

"Ako želite promjenu u budućnosti, postanite ova promjena u sadašnjosti." - Mahatma Gandi. Umoran sam od svog starog života, ispunjenog tugom, sebičnošću, tamom i zavišću. Počinjem novi - vedar, vedar i živahan život. Instrukcije Korak 1 Formulacija problema Ako ste poput mene umorni od sive svakodnevice, s hrpom problema i nedostatkom vremena, onda moramo poduzeti prvi, ali vrlo važan korak

Uprkos svim kontradikcijama, ženski i muški likovi se savršeno dopunjuju. Međutim, nije rijetkost da muškarac nastoji izbjeći brak, dok je žena zainteresirana za osnivanje porodice. Zbog toga je važno da se zasnivamo na psihologiji, a ne na pretpostavkama da bismo završili sa sretnom zajednicom umjesto s ratom spolova

Tempo modernog života toliko je visok da problem stalnog nedostatka vremena postaje vrlo hitan. Da ne bismo posvuda postali vječno žurna i kasna osoba, vrijedi raditi na pitanjima samoorganizacije i kontrole. Glavni razlozi stalnog nedostatka vremena Točnost, staloženost, odgovornost su osobine koje cijene ne samo poslodavci, već i članovi vaše porodice, prijatelji, radne kolege itd

Optimizam je ključ svakodnevnog dobrog raspoloženja. To je upravo ono što je svakoj osobi potrebno za dug i sretan život. Ali, nažalost, ne mogu svi uživati u svakom trenutku. Naučimo zajedno kako bi naš život bio zanimljiv i uzbudljiv! Instrukcije Korak 1 Svaki dan je poput praznika Uživajte u sunčanom jutru, zahvalite Bogu na novom danu i mogućnostima, pozdravite svoje najmilije, zagrlite ih, dajte djelić topline, uživajte u svakom trenutku koji živite

Nisu sve žene u potpunosti zadovoljne svojim izgledom. Mnogi su sigurni da definitivno trebaju nešto promijeniti u svom tijelu. Kako naučiti voljeti sebe onakvim kakav jeste? Napokon, jedna od glavnih tajni privlačnosti je pozitivan stav prema sebi

Težnja za uniformnošću može biti opravdana samo ako se zajedno s njom neprestano razvijate i usavršavate. Međutim, žene koje znaju kako se razlikovati češće postaju znatno uspješnije od onih koje izbjegavaju promjene. Instrukcije Korak 1 Ne bojte se promjene

Svjetonazor je skup ljudskih ideja o svijetu. Sadrži različita gledišta, izjave, principe i vrijednosti, a također opisuje mjesto osobe u životu, njegove perspektive. Sve se to obično položi u djetinjstvu, a zatim se samo nadopuni novim znanjima i vještinama

Da biste bili protiv zla, morate biti svjesni uvjeta u kojima svaki običan čovjek postaje zao. Poznati psiholog Philip Zimbardo govorio je o psihologiji zla i psihologiji heroja u svom TED govoru. 3 faktora koji utječu na zlo Da biste bili protiv zla, morate znati pod kojim uvjetima zlo nastaje

Neke nesavršenosti mogu spriječiti pun, sretan život. Ako ste odlučni riješiti se nedostataka koje vidite na sebi, počnite raditi na sebi. Potrebno - papir; - olovka Instrukcije Korak 1 Odlučite na osnovu čega ćete raditi

Od djetinjstva smo kažnjeni za ispoljavanje negativnih emocija, potičući nas da budemo poslušna ugodna djeca. Odrasli, mnogi od nas i dalje nose masku dobre djevojke, zaboravljajući na svoju psihu. Ali naše zdravlje i kvalitet života općenito ovise o tome

Lijenost nije pokretač napretka, već najrazorniji ljudski kvalitet od svih. Ona je ta koja predstavlja prepreku na putu do uspjeha, ne dozvoljava sport, ometa posao. Šta je tu! Domovi u kojima dominira lijenost su prljavi i neudobni. Ima dana kada želite biti lijeni

Mnogi ljudi dobiju veliki stres kada nauče izvoditi pred publikom. Zbog toga većina govornika s određenim psihološkim fobijama često zbunjuje riječi, koristi netačne informativne koncepte i ponaša se prilično nespretno na sceni. Ovo predstavlja osobu u najnepovoljnijem svjetlu za nju i na kraju uništava njezinu reputaciju

Snaga volje interno je sredstvo koje nam pomaže da se nosimo sa životnim poteškoćama i omogućava nam da izađemo kao pobjednici čak i iz najtežih situacija. Ali, nažalost, snaga volje nije ugrađena u nas od rođenja, stoga je, da bismo postali istinski jaka i samopouzdana osoba, trebalo stalno razvijati i usavršavati

Po čemu se uspješni ljudi razlikuju? Zašto uspijevaju postići sve što žele, dok svi ostali ne mogu smisliti kako sve učiniti dobro? Predstavljamo vašoj pažnji 4 tajne uspješne osobe. U početku je sve teško Provevši puno vremena rješavajući male i male probleme, ljudi mogu propustiti ili zaboraviti na nešto zaista važno i potrebno rješenje